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减肥能吃鸡蛋黄吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蛋是一种营养价值很高的食物,蛋白中还有丰富的蛋白质并且热量低,但是蛋黄中含有胆固醇并且热量相当于较高,所以很多人在减肥的时候只吃蛋白而放弃蛋黄,但其实只要正常的食用鸡蛋,蛋黄对于长胖的影响并不是很大。
减肥鸡蛋黄能吃吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 减肥期间可以适当的吃鸡蛋黄。即使在减肥期间也要注意营养的均衡尽量不要过于节食以免出现营养不良,想要减肥可以通过适量的控制饮食加上运动,只要长期坚持肯定会瘦下来,日常饮食可以多吃一些清淡的蔬菜水果,减少高热量以及高油脂的食物。
吃了吐出来能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果吃了饭以后再吐出来,肯定是能减少机体的吸收,起到减肥的作用的,但是这样做会引起食管炎,胃炎等疾病的发生,经常这样还可引起厌食的状况。
金针菇吃了能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 金针菇属于一种能量含量非常低,同时还有非常多膳食纤维的食物,是一种比较好的低能量,同时饱腹感比较强的食物比较适合减肥人群服用。但是每一顿饭不建议单纯只吃金针菇,单纯吃这个植物会导致碳水化合物,蛋白质以优质等营养成分摄入不足,导致营养不良性疾病。
红豆汤吃了能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 红豆汤针对减肥是有一定的效果的,但是在这期间也可以通过运动的方式来改善症状是比较好的。另外在饮食方面一定要注意,尽量不要吃一些脂肪高的食物,防止加重肥胖。其次可以多吃一些膳食纤维高的食物,建议在生活当中一定要骑车跑步等,是可以起到减肥的作用的。
吃了吐出来能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃了吐出来是不能减肥。虽然可以帮助得到大家减肥最主要的原因是等于没有进食食物,也就是说如果病者保持正常的进食习惯之后就会恢复到原本的体重,所以对于减肥的人而言是没有任何的作用的。
土豆吃了能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 土豆吃了一般是不能减肥的,如果想要减肥的话,最好是通过科学有效的方法进行减肥,平时在减肥的时候可以多做一些各式各样的运动锻炼,比如爬山或者跑步以及仰卧起坐等等。而且在饮食上要避免吃高热量的食物,而且也不可以吃过于油腻的食物。
水煮白菜吃了能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 水煮白菜一般是可以减肥的,尽量不要油腻食物摄入的太多。在减肥期间一定要适当的增加体质的锻炼,只是通过食物的方法减肥是不科学的,在日常生活中一定要注意健康饮食,尽量多吃一些流食和半流食的食物,多吃一些绿色的瓜果和蔬菜,保持一个良好的生活作息。
高血压能吃鸡蛋黄吗
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 高血压患者可以吃蛋黄,但是要少吃,每周不超过2-3个为宜。要限制食盐的摄入量,少吃动物脂肪,合理搭配各种营养素组成,多食膳食纤维。保持乐观心态,避免情绪激动。坚持运动锻炼。除饮食控制外,还需药物治疗,合理使用降压药物,必要时服用调脂药物。
胆结石能吃鸡蛋黄吗
王文彬 副主任医师 朝阳市中心医院
三甲
[回答] 胆结石应谨慎食用鸡蛋黄,蛋黄中含有丰富的维生素及脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等,且鸡蛋黄中胆固醇含量较高,如果胆汁中胆固醇含量过于饱和,会形成沉积。
已经到底了