舌组织恢复是非常快的，估计两三天就会好转，不必用任何药物，不要吃硬的东西以免划伤舌粘膜引起感染，不要吃过热过烫的食物，以后喝水注意点，近期刺激性食物，太烫或辣，麻，涩的食物少食或不食。观察一段时间，多吃豆制品，瘦猪肉，青菜萝卜等较清淡食品，鸡蛋也可多食用一些。