[回答] 保持严格的卧床制动和休息，不要因为想起来大小便就擅自的下床，一定要在床上解决，可以正常饮食之后，要先吃一些清淡易消化的食物，比如米粥、米糊，之后再逐步的过渡到正常的饮食。大量饮水。千万不能够因为害怕要在床上解小便就不去饮水，如果饮水量过少有可能会导致深静脉血栓。

[回答] 腰椎间盘突出微创手术后注意事项：1.在睡觉的时候尽量选择用硬床，并且还需要做好保暖措施。2.平时要保持伤口的干燥，而且生活的房间一定要干净卫生。3.在短时间内尽量不要反复的弯腰，最好佩戴上腰围护具，还可适当的做一些腰背肌，有助于病情恢复。

[回答] 可以下床适当的活动，但是活动量不要太多，以免造成肢体的疲劳感。术后要注意穿医用静脉弹力袜3个月，这样可以很好的巩固临床治疗效果。需要注意的是，即使病人穿了医用静脉弹力袜，也应该避免久站、久坐，休息的时候，要抬高患肢，可以将医用静脉弹力袜脱掉。

[回答] 腰椎间盘突出症微创手术一般六小时以后就可以下地活动。活动要佩戴腰围，可以佩戴2-4周。大约在手术后1个月可以恢复正常工作和生活，手术后3个月内不要进行剧烈的活动，6个月内不要进行体力劳动。同时要避免久坐久站。

[回答] 不要进行诸如举杠铃、提重物等力量练习，以免腰椎的负担过重。术后不能立即摘下围腰，一般术后需要佩戴围腰1～2个月，早期运动应以一些腰部活动强度较小的活动为主。

[回答] 手术治疗一般需要三个月左右。固定患部减少活动，定期复查治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，固定患部减少活动，饮食加强营养增加抵抗力，补充钙剂仙灵骨葆等，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。

[回答] 一般腰椎间盘突出症的微创手术采用的是经椎间孔镜的方式，通过与椎间孔镜连接的显示屏直视下切除突出的椎间盘，术后一般症状可以即刻缓解，术后第二天如果无特殊不适可以佩戴腰部支具下地活动，活动量以腰部无不适为宜，术后三个月内腰疼及下肢疼痛麻木感觉障碍恢复的最快，一直到术后一年半基本就恢复好了，术后三个月可以去掉腰部支具。

[回答] 现在可以生活如常了，如果身体没有特殊不适，可以正常工作了。对于饮食没有特殊要求，鸡鱼等都可以正常食用，但是不要吃辛辣刺激食物。主要需要注意的时如果还有生育打算，建议避孕，肌瘤没有靠近子宫内膜，建议至少避孕半年，肌瘤靠近子宫内膜，建议避孕两年。

[回答] 腰椎间盘突出微创手术后需要休息三个月左右的时间。做过手术之后一定要卧床休息，可以选择睡平板床，对病情有利于恢复，在生活中一定要注意腰部的保暖，避免受到风寒的资金，饮食上可以多吃含钙量高的食物，有利于病情的恢复，每天也要保证充足的睡眠，要定期到医院进行复查。

[回答] 腰椎间盘突出术后护理，卧床休息也是比较重要的一部分，术后一段时间内必须要卧床休息，而床铺最好是选择硬床板加厚垫子，期间需要翻身的话最好是依赖旁人协助，腰部不要扭转，腰椎间盘突出术后尽快进行锻炼是有必要的，这对手术效果会起到巩固及恢复的功效，一般在术后一周就应该开始进行腰背肌锻炼了，不过需要日常生活中还是要避免剧烈体育运动的。