[回答] 胃不舒服可以适量的饮用一些温牛奶，因为牛奶对胃黏膜有一定的保护作用，可改善胃部不适症状，但是不宜一次喝的太多，否则会引起胃胀、恶心呕吐等不良反应。

[回答] 经常喝牛奶对胃有一定的好处，胃不好的人不可以喝牛奶，如果喝牛奶很容易就会出现产生二氧化碳，引起腹胀等情况。酸奶里面含有丰富的乳酸菌，能够帮助消化，胃不好的人在饮食上要有所改善，要吃温热的食物，可以喝一些小米粥，小米粥养胃的效果非常好。

[回答] 经常喝牛奶对身体好，能够补充身体的钙质，青少年儿童每天喝牛奶也对于长身体也能够起到作用，晚上睡觉前喝牛奶还能够对促进睡眠有帮助，但是每天一定要控制好量，如果饮用量过多，可能会导致钙质沉淀出现肢体僵硬的情况，只要肠胃能够消化和吸收，每天也可以适量的喝。

[回答] 牛奶的营养价值丰富，含有丰富的蛋白质，碳水化合物等营养成分。牛奶就安神助眠的作用，睡前喝一杯牛奶，能够促进睡眠，经常喝牛奶能够促进胃肠的健康，还具有一定的抗胃癌的作用。牛奶能够抗氧化，防止衰老，经常喝牛奶具有美容美白的作用，能够促进体内的新陈代谢。喝牛奶具有饱腹感能够减少食物的摄入，具有一定的减肥瘦身的作用。

[回答] 胃不舒服可以适量的饮用一些温牛奶，因为牛奶对胃黏膜有一定的保护作用，可改善胃部不适症状，但是空腹不宜喝牛奶。空腹喝牛奶有不利于消化。牛奶含水比较多，空腹喝牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。

[回答] 胃不好最好不要喝牛奶，牛奶属于高脂肪、蛋白质的食物，往往会引起恶心、呕吐、打嗝的症状。平时尽量注意清淡饮食，不能吃太油腻的食物，也不要吃不好消化的、辛辣、刺激性的食物，否则会加重胃的负担。

[回答] 喝牛奶对皮肤是很有好处的，因为牛奶里面有多种对皮肤有益的成分，比如牛奶里面的乳钙，可以改善皮肤的通透性，牛奶里面的乳清蛋白可以使皮肤更佳细腻，柔滑。牛奶中的磷，对皮肤角质的代谢起到正性调节的作用。牛奶中的乳糖，维生素等成分，可以使皮肤中的胶原蛋白生成加速，牛奶里面的脂肪成分可以填充人体的皮肤，使皮肤更加的有弹性。

[回答] 有好处，牛奶的物质对胃肠粘膜是有一定的保护性，而且补充优质蛋白质。牛奶是人体摄入钙的最佳来源，而且钙、磷比例非常适当，利于人体对钙的吸收。

[回答] 乙肝患者喝喝牛奶是有好处的。牛奶中含有的高蛋白及多种维生素等有利于肝细胞的修复与再生，适宜于乙肝患者饮用。需禁酒，要进食新鲜食物，切勿进食过期、霉变食物，勿进食过多油腻食物，需加强蛋白类食物摄入以及蔬菜和水果类的。

[回答] 长期喝牛奶有助于补充钙蛋白等微量元素，适当饮用牛奶能够补充人体内所需的蛋白补钙，特别是对于小孩儿童来说，可以促进骨骼的发育，对于老年人还能防止骨质疏松，长期喝牛奶对于调节体质是有很有的功效的，能够帮助身体补充钙跟氨基酸。