[回答] 湿热体质不是胖就是瘦，而且脾气也特别的暴躁口腔里面还会有异味，痰湿体质的身材比较肥胖，嘴里经常有粘液皮肤都是油性的，可能比较容易患上糖尿病或者是脑卒中。日常生活中如果感觉身体有不适的症状，一定要及时去医院检查，这样能有效的避免延误最佳治疗时间的情况发生。

[回答] 痰湿体质对女性地影响更为显著，研究发现高血压患者地血脂水平按年龄性别以及血脂成分表现多样性，总地表现为女性血脂水平高于男性。痰湿体质地女性更容易产生高血压，痰湿体质阴虚体质和气虚体质是非常发生原发性高血压地体质类型，在高血压地防治中应该注意患者体质地分析，通过把握体质而了解其病变地发展规律，注意化痰祛湿，滋阴降火，益气健脾。

[回答] 注意调整自身的生活，改变不良的生活习惯，加强运动，起居调摄，痰湿体质者不应该居住在潮湿的环境里，在阴雨季节要避免湿邪的侵袭。

[回答] 是脾虚，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水谷功能失调，脾为后天之本，因此全身乏力，食欲不振，消化不良。给补气血，养血健脾益胃药缓解。

[回答] 避免暴饮暴食，节制饮食，避免风寒潮湿刺激，经常晾晒被褥，加强体育运动锻炼，通过这些努力，可以达到强健脾胃，调理痰湿体质的目的。

[回答] 对于痰湿体质的患者，想要减肥最好的方法就是祛痰燥湿，可选择口服药物治疗。痰湿多是由于脾虚不能运化水液造成的，所以多会选择健脾燥湿的药物效果比较好。

[回答] 痰湿体质可以口服健脾丸进行调理。如果夜里失眠多梦，手脚冰凉，可以先口服归脾丸进行调理，如果效果不佳，可以在口服中药汤剂进行调理。

[回答] 脾虚痰湿的体质患者要多增加有氧的身体锻炼。患者在平时的生活当中多注意保暖,尤其是在阴雨天，一定要注意，不要寒气受凉。另外，患者减肥还需要搭配平时合理的饮食作息。在平时的饮食当中，不要吃高热量、高脂肪的食物，少吃一些甜品，对减肥有很好的帮助。

[回答] 出现气虚痰湿体质的患者，平时可以吃赤小豆粥，薏仁粥，黄芪白术汤，五指毛桃汤，或者使用参苓白术散，补中益气汤，四君子汤，五苓散，猪苓汤调理。平时要结合拔罐疗法，艾灸疗法改善气虚痰湿的体质，而且不要吃油腻食物，生冷食物，适当的运动促进人体阳气的提升。

[回答] 痰湿不要经常呆在寒冷的房间里，适当的多吃一些补脾胃的食物，多吃一些健脾利尿的食物。尽量不要接触寒冷的东西，尽量减少西药的摄入。在潮湿天以及下雨天不要外出。可以进行一些拔罐，针灸等中医疗法，也可以多喝一些红糖姜水。