[回答] 如果白天精神状态好，体格发育正常，一般没有太大的问题，家长也需要在以下几个方面尽量调整。宝宝睡眠不好，兴奋性增高，需要警惕维生素D的缺乏和缺钙，同时加强日光照射，促进皮肤维生素D的合成，促进钙吸收。注意观察宝宝是不是有腹部不舒服和身体不适，这些往往也会导致睡眠不好，看看孩子近期是不是大便正常，另外是否容易过敏，是否有湿疹。

[回答] 宝宝睡觉不踏实，容易惊醒，多是存在缺钙的情况，可以给宝宝补钙治疗，平时多晒太阳，促进钙吸收。或者是由于宝宝肠胃不舒服，比如肠绞痛，积食，腹胀等情况。可以给宝宝口服益生菌制剂，调节肠道菌群，还可以帮宝宝做做腹部的热敷和按摩，缓解宝宝腹部不适的症状。

[回答] 新生儿容易惊醒原因比较多，常见的有：进食要求比较大，而消化功能还没有完全成熟，容易引起胃食管反流，肚子胀气，肠痉挛；大脑皮层发育还处于发育阶段，浅睡眠多，深睡眠少；睡觉前过于兴奋，以至于宝宝睡觉后大脑总在兴奋状态，容易做梦而惊醒；睡觉前喝水或吃流食太多，夜间形成较多尿液，睡不安稳。

[回答] 可以在熟睡后给宝宝的胳膊两侧各放一个卷着的小被，夹着宝宝睡觉，这样宝宝就不会惊醒了，因为宝宝在还是胎儿的时候，有子宫壁的保护，宝宝周围总有东西顶着、靠着，临床上称作襁褓，出生后不再有这种保护，所以才会出现这样的症状。

[回答] 宝宝如果睡觉不踏实，容易惊醒跟体内缺钙有一定的关联，这时最好是补充钙质，而且要带孩子多晒太阳，这样才能够促进钙质的吸收。宝宝睡不实易惊醒，也有可能是睡觉之前吃太多东西所导致的，宝宝消化不良，也会出现易惊醒的症状。宝宝的内分泌是比较旺盛的，所以很多宝宝都会怕热，如果睡觉的时候盖的太厚，或者是穿的太厚，温度过高时，也会睡不实。

[回答] 睡眠质量差首先考虑是低钙引起的神经肌肉兴奋性增高，也有可能和护理不当有关系，比如孩子睡前吃得比较多，饱胀感明显，消化不良，腹胀或者白天活动量比较大，更换环境不适应，孩子的神经总是处于一种兴奋状态很难转至抑制状态，所以即使睡眠了也容易觉醒。

[回答] 宝宝晚上睡觉不踏实、容易惊醒的原因有多种。微量元素缺乏，当小宝宝维生素D缺乏时会导致睡眠不稳、易惊。太热或太冷。空气不舒适或者有鼻屎。睡觉前或白天玩的太兴奋，或者是周围环境的变化。

[回答] 宝宝白天睡觉不踏实易惊醒多数是由于受到了惊吓造成的，也有可能是由于睡觉的环境不理想引发的。宝宝睡觉的时候，最好给孩子打造一个安静舒适的睡眠环境，尽量避免过于嘈杂，在宝宝睡觉惊醒的时候，可以温柔的把宝宝抱起轻拍，能够起到安抚宝宝情绪的效果。

[回答] 睡眠质量差首先考虑是低钙引起的神经肌肉兴奋性增高，也有可能和护理不当有关系，比如孩子睡前吃得比较多，饱胀感明显，消化不良。腹胀或者白天活动量比较大，更换环境不适应，孩子的神经总是处于一种兴奋状态很难转至抑制状态，所以即使睡眠了也容易觉醒。

[回答] 宝宝这个年龄段多考虑维生素D缺乏导致低钙，兴奋性高导致。孩子可表现出哭闹，睡眠不安，有的伴有多汗的症状。适当补充钙剂，维生素D制剂。