[回答] 使月经提前或推迟的方法，可饮用红糖水，具有补血活血的功效，可以促使月经快速到来。推迟月经，主要是以口服避孕药为主，但不宜长期服用。

[回答] 预产期快到了让宝宝提前发动平时可以多走动，可以上下楼梯，能够加快生产。在上下楼梯的时候要穿平底的鞋子，一定要有家人的陪同，一般预产期提前一个星期，或者是往后推一个星期都属于正常的一种情况，要及时的看一下骨盆的正常程度，看一下胎儿能否顺产。

[回答] 预产期提前十天剖腹产可以的，预产期提前10天可以剖腹产，这时候的孕周已经是足月了，剖腹产出来的胎儿属于足月儿，所以是没什么问题的。

[回答] 预产期只是一种估计值。预产期提前的原因，是受精卵着床早，导致推算的着床时间不准。与个人体质有关，孕妇身体虚弱，不能耐受子宫的张力会使预产期提前。与胎儿自身的发育有关，胎儿如果发育异常，也会提前出生。另外，孕妇有阴道炎症，会导致胎膜早破，也会导致预产期提前。也有的会出现预产期退后的现象。

[回答] 预产期提前3周，属于正常分娩。一般计算预产期是根据孕妇的末次月经后推280天，也就是40周，推算预产期，40周足月，一般在37周以后也就属于足月妊娠。超过42周，属于过期妊娠。在足月分娩时，37-42周都是正常分娩的范围。

[回答] 预产期是根据末次月经来的第一天来算的，月份减3或者加9，日期加7。比如末次月经来的第一天是2018年04月12日，那么预产期就是2019年01月19日，这种算法一般是对于平时月经规律、记得末次月经的产妇。但有的人月经不规律、记不清末次月经，那么就应根据妊娠早期的超声报告来推算，根据孕囊或者胚芽的大小来推算会更准确。

[回答] 二胎不一定会在预产期前分娩，但是二胎一旦进入临产状态，产程进展会很快。二胎产妇一旦进入临产状态，总产程大约需要6到8个小时。而初产妇总产程大约需要11到12小时。所以二胎产妇一旦出现阵发性规律性且逐渐加强的宫缩，间隔5到6分钟一次，持续20到30秒，一定要及早住院观察，防止出现分娩于路途中等特殊情况。

[回答] 月经周期短一般不会导致预产期提前，如果预产期提前一个星期，或者是往后推迟一个星期，都属于正常的一种情况，怀孕属于非常辛苦的一件事情，一定要穿平底的鞋子，穿宽松一些的衣服，在外出的时候要有家人的陪同，同时要定期到医院做产检。

[回答] 绝大多数女性在阴道分娩之后，由于先露部压迫骨盆底，使局部的肌张力下降，所以阴道会出现松弛。在分娩之后可以做提肛运动，锻炼盆底肌肉，会使阴道恢复原来紧缩的状态。每天做两次，一次做30下，并且坚持半年以上才会有成效。

[回答] 趴在地上双腿打开与髋同宽，双脚紧紧贴在地面，双手弯曲手肘夹紧身体额头挨地，手掌放在肩膀上方的地上，然后吸气收紧手肘，伸展双腿慢慢抬起上身，直到肘部伸直，肩胛骨向天花板拉伸，坚持15秒然后放下，重复练习这个动作十次左右。自然站立上身挺直，双手手掌合十放在胸前位置，抬起手肘到胸部位置，吸气，呼气同时双手掌心向内挤压，双手向左移动同时坚持10秒，然后双手回到原来的位置，重复练习十次左右。