[回答] 均衡饮食，保证每天营养需求。注意日常行为姿势。可每天按摩后腰，方便时还可增加热敷来缓解腰痛。要注意腰部保暖，还需注意足部，腿部的保暖，因为过多的寒凉侵袭都会让孕妇出现腰疼。

[回答] 怀孕7个月是28周左右，一个月是4周这样计算。怀孕中晚期的时候一定要合理的安排自己的作息时间，千万不要过度的熬夜，每天保持充足的睡眠，一定要注意劳逸结合，每个月定期到医院做产检，随时观察宝宝的发育情况，多吃一些核桃，给身体补充一些钙质，以免发生腿部抽筋的情况。

[回答] 引产之前，孕妇要禁止同房一周，并且需要将下腹部以及阴部清洁清洗，在引产时会严格按照无菌操作，引产之后会有阴道出血发热等情况的，需要及时的查明原因，并且清除宫腔内所残留的组织，要积极的消炎并做好检查，避免继发性感染的存在。

[回答] 怀孕七个月相当于怀孕二十八周，怀孕四十周是预产期，一般是在预产期前后分娩，预产期当日分娩的比较少，怀孕三十七周之后就算是足月了。

[回答] 怀孕中后期会时常出现假性宫缩，这是孕期的正常现象，不必担心。其次，可能是劳累过度、或者活动量比较大引起的症状。再次，如果小腹疼痛没有好转，并且伴有流血现象，考虑就是先兆早产的情况，需要及时的去医院就诊，根据检查结果可以对症治疗。

[回答] 怀孕后的体重主要是在第四个月开始增加的。体重可增加4-5公斤，在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤，每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤，整个孕期体重增加不应超过12公斤，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物。

[回答] 怀孕七个月肚子胀痛，需要注意区分，因为引起肚子胀痛的原因有很多种。如果出现有急性肠胃炎，会出现肚子胀痛的现象，在这期间会伴随有恶心、呕吐或者出现腹泻的现象。多数是由于饮食不当导致，或者吃了变质的食物或者吃太油腻、不好消化的食物。

[回答] 怀孕7个月便秘，可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜进行缓解，也可以在早晨的时候适当的喝一些蜂蜜水，可以促进排便的效果。也可以适当的做一些运动来缓解便秘，比如瑜伽或者是慢跑，如果便秘严重的话，可以在医生的指导下服用，一些对孕妇和胎儿没有影响的药物进行治疗。

[回答] 女性怀孕7个月引产时，由于胎盘和胎儿骨骼已经完全形成，所以必须充分扩张宫颈口，此时引产对女性的创伤比较大，而且还容易引发各种并发症，比如产后出血、产道损伤、羊水栓塞、继发感染、过敏、中毒、休克等。

[回答] 怀孕7-8个月左右，正是胎儿体格发育的快速期，孕妇需要摄入更多的营养素促进宝宝发育，不应该局限于单一的食物，这个时候，孕妇需要摄入更多的优质高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、鸽子肉、奶类、蛋类等食物，预防和缓解妊娠晚期出现的便秘症状。