[回答] 控制饮食：低糖、低脂、低热量、清淡饮食，以五谷杂粮、蔬菜、高蛋白饮食为主，每天摄入总热卡相对固定，满足每日正常生理活动及工作需要即可。坚持运动：经常锻炼可以减轻体重、消耗热量。

[回答] 避孕环不可以终身不换。避孕环应该定期的到医院进行更换，及时取出的话，有可能会对子宫内膜产生一定的损伤，避孕环也有一定的保质期，如果出现了子宫大量出血的情况，也不可以佩戴避孕环，平时一定要注意局部的卫生护理，一定要积极到医院进行复查。

[回答] 上环不可以终身不取，节育环的寿命根据环的材质和形状不同，使用的年限长短不一，通常是5~10年，有的可使用20年，而且在戴环的过程中如果引起阴道不规则出血，或者出现腰酸腹痛的症状是需要将环取出的。上环后还需要注意，如果月经淋漓不尽的话，或者月经量特别多，也应及时的取出。

[回答] 结缔组织病及时的进行规范的治疗，一般是可以控制住的，避免病情进一步的发展。有很少的一部分病人或者是起病非常重。在早期的时候没有进行及时的治疗，病情在被耽误之后治疗的效果可能会差一些，所以会出现持续的发展，出现一些严重的后果。

[回答] 肺气肿疾病就是与吸烟有关系的，如果一旦确诊慢性肺部疾病引起的肺气肿，就需要戒烟的，避免就可以加重病情，容易复发发作，造成呼吸困难，气喘的症状。可以戒烟，吸氧，改善病情，急性期感染明显，就需要抗生素输液治疗，才能改善病情及症状。

[回答] 节育器不可以不取，可以取下来的。因为根据年龄的增长，子宫内部也发生了一些相应的变化，如果长时间的不取出，会导致取下来会很困难。所以根据生理上的变化是必须取下来的，这样对身体健康也是有好处的，但是日常也要注意个人的卫生状况，不要因为这样导致生殖器的感染。

[回答] 控制白癜风发展，平时生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。夏天适当打伞，不要长时间暴晒，另外不可用刺激性强的化妆品。应积极配合医生。锲而不舍，坚持治疗。不要吃辛辣刺激食物和富含维生素C食物。

[回答] 平时一定生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。夏天适当打伞，不要长时间暴晒，另外不可用刺激性强的化妆品。应积极配合医生。锲而不舍，坚持治疗。不要吃辛辣刺激食物和富含维生素C食物。可以控制白癜风的发展。

[回答] 读书写字眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸，走路、乘车、躺着或趴着不要看书，勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏上网，勿在光线太强或太弱时读写，用眼时间不要过长，每隔40分钟休息10分钟。

[回答] 白癜风扩散是处于进展期，可以考虑口服药物，比如说免疫抑制剂或者中药来进行调理。白癜风发展主要以免疫功能有关，平时要保持心情舒畅，注意休息，注意营养均衡，多锻炼身体，提高自身体质和免疫力。病情稳定后，可以到医院采取手术治疗，自体表皮移植手术或者光疗，不同情况采取的治疗方法不一样，需要到当地皮肤科医院就诊，根据不同类型病因，面积大小等选择治疗方法。