[回答] 孩子晚睡对身体危害很大，首先睡眠时间不足，会影响第二天的学习、生活，使身体处于疲惫状态，长此以往，会使宝宝的生长发育缓慢，还有长不高，体重下降。人体只有在深睡眠时，脑垂体才会分泌生长激素，刺激生长发育。

[回答] 长期晚睡会引起失眠，抑郁，造成亚健康，长期晚睡的人一般眼圈发黑，眼袋突出，面容晦暗，皮肤松弛，对女性的容颜尤为有影响，缺乏睡眠还体现在记忆力减退。

[回答] 儿童晚睡的危害会免疫功能得不到恢复，会导致自身免疫力下降，同时还容易出现精神不振，全身乏力等，在流行病发生期更容易感染病菌病症，如果已经上学的小孩子经常晚睡而第二天又要早起去上学，会导致他的睡眠不足，生理功能发生紊乱，从而智力受到影响，变笨了学习也跟不上，小孩子经常晚睡会导致身体长不高。

[回答] 孩子晚睡的危害有身体免疫力下降和消化道功能减弱。孩子正在长身体的时候，由于睡眠不足，会直接影响身体的免疫力下降，有可能会患常见的感冒或者其他方面的疾病。如果长期晚睡的情况下，胃肠道得不到充分的休息。所以有可能会使消化道的功能减弱。

[回答] 晚睡晚起会导致人体免疫力出现下降，更容易患有感冒或者是感染性疾病。其次就是长期的晚睡晚起以后，也会导致患者出现健忘的状态。皮肤也会出现发黄、色泽不鲜明、暗淡。

[回答] 睡觉太晚，情绪会很抑郁。当人睡眠不足时，人的思想也会感觉到十分抑郁，失眠情绪会随之增加。皮肤也会慢慢的衰老。当人睡眠不好，眼睛很容易出现黑眼圈，皮肤也会变得更加暗淡无光泽。睡眠时间太短，会引起大脑神经衰弱。人的正常睡眠时间，一天至少保证8个小时的时间，当人睡眠质量太差，大脑也会很累。

[回答] 长期晚睡是非常不健康的，睡眠习惯和生活习惯对于成人来说，都会有降低身体免疫力等不良的影响。对于孩子的影响就会更大，可能会让孩子的发育比较迟缓，另外身体上可能会出现一些视力下降等严重的疾病症状，应该要及时的改善这种生活习惯才行。

[回答] 避免白天睡眠过多，导致夜间睡得晚或少。一般在晚上9点左右，要上床准备睡觉，同时要营造温馨、安静的睡眠环境，不要在睡前过多玩耍，使宝宝处于兴奋状态，经过一段时间的调整后，相信会养成良好的睡眠习惯。

[回答] 会导致体质虚弱，表现有头晕眼花、心悸、乏力、唇齿淡白、面色萎黄，内分泌失调，心情变得焦虑、烦躁等，还会导致皮肤干燥缺水，植物神经系统紊乱，身体免疫力降低，记忆力降低等。

[回答] 晚睡的危害通常会有头晕或者是头痛的情况，而且还有可能会导致出现记忆力下降，如果是长时间晚睡可能会出现眼睛疼痛的现象。最好可以保持规律的生活作息习惯，避免长时间的熬夜，每天至少要保持8小时以上的睡眠，才可以有效的缓解身体的亚健康。