[回答] 孕妇吃鱼胶炖牛奶或者猪蹄比较好，鱼胶炖牛奶含有较多的营养物质，维生素和微量元素等有利于孕妇和胎儿的身体健康。但是孕妇应该也注意鱼胶适合怀孕3个月以上的孕妇食用，因为怀孕初期孕妇对味道比较敏感，以免引起比较大的反应。

[回答] 可以用鱼胶炖莲子跟枸杞，这个营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎，咳嗽，体寒，东怕冷者也适合。还有就是鱼胶炖排骨，可以健脑、益智、补血补气，利心肾。强化脾胃五脏，提高免疫力。

[回答] 可以做花胶鸡汤或者是花胶糯米枸杞粥，也可以用花胶炖猪蹄给孕妇吃。营养价值是非常高的。花胶营养非常丰富，尤其清炖的时候营养更充足，含有很多的蛋白质和维他命，还有人体所需要的矿物质，这段时间尽量的多休息，不要过度的劳累，不要长期的弯腰或者是长期蹲着。

[回答] 鱼胶莲子枸杞汤，安南鱼胶20g，莲子、枸杞适量。将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖3.5小时，调味即可食用。本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎，咳嗽，有疗效。体寒，怕冷者也适合。

[回答] 孕妇在炖鸽子时可以跟板栗，香菇，黄豆等来炖营养是比较丰富的，在怀孕期间一定要多补充一些蛋白质高的食物有利于胎儿发育，同时可以补充一些维生素高的水果。日常生活当中一定要避免过于劳累，防止对身体造成影响，平时一定要保证有充足的睡眠。

[回答] 孕妇吃猪肚炖黄豆比较好，就能够起到补充身体营养的作用，而且还可以调理因为怀孕引发的体内激素不平衡。但是最好不要经常过量的吃，因为有可能会导致身体出现发胖的情况，还有可能会造成巨大儿，一星期吃一次比较好，并且在怀孕期间最好不要吃一些含有添加剂的食物。

[回答] 孕妇吃鱼胶可以起到补充蛋白质和维他命的作用，对胎儿的健康发育有很大的好处，而且孕妇还要保证营养的均衡，多吃一些营养比较丰富的食物，而且平时还要注意防止便秘的发生。而且在怀孕以后还要定期到医院去做产检，随时观察胎儿的发育情况。

[回答] 在3到7个月吃花胶。怀孕3到7月吃鱼胶能促进胎儿大脑发育，提高智力，补充营养，增强体能，并且胶原蛋白的补充还能预防产生妊娠纹。

[回答] 孕妇吃花胶可以炖红枣，煲骨，当归，莲子，枸杞，排骨，猪蹄，猪肚，银耳，鸡肉等，都有比较好的有滋容颜、补气血的功效。对于处在怀孕或者是坐月子的来讲，经常吃点花胶对于妈妈和宝宝都是非常的有益的。

[回答] 孕妇可以吃猪蹄炖玉米或者山药以及花生等，都含有丰富的蛋白质，可以补充孕期所需要的营养。怀孕前期要服用一些叶酸片，能够有效的预防胎儿畸形，怀孕期间也要保持一个良好的心情，不能给自己施加太大的心理压力，同时也要养成良好的作息习惯。