[回答] 孕妇吃核桃或者是杏仁坚果对胎儿好，因为这些坚果类的食物有利于胎儿大脑的发育。在怀孕期间多吃一些富含优质蛋白和维生素多的食物，能够有效的增强身体的免疫力，也有利于胎儿的生长发育，怀孕的前三个月适当的吃一点叶酸片，有助于防止胎儿畸形。

[回答] 平时可以适量的多吃核桃，核桃对于营养胎儿的大脑，有着很好的作用。还可以适量的多吃花生、开心果、松子、瓜子，而这些坚果对于补充胎儿的营养有着很好的作用。

[回答] 孕妇适合吃的坚果有核桃，蛋白质含量高达60％，有利于促进胎儿大脑神经的发育，还可以多吃花生，板栗，开心果，腰果，这些坚果不仅蛋白质含量高还补充各种维生素。

[回答] 孕妇可以吃核桃之类的坚果。因为核桃之类的坚果具有丰富的优质蛋白和优质钙质，孕妇坚持吃核桃，会增加孕妇的身体能量，使孕妇在怀孕期间能够更好的调理身体，也还可以增加肚子里面宝宝的营养，使肚子里面宝宝能够健康的发育，而且还有利于宝宝的智力发育。

[回答] 血糖高吃花生以及松子比较好，并且还可以吃腰果以及榛子。如果出现了血糖偏高的情况，平时饮食上一定不要食用含有淀粉过高的食物，因为淀粉在进入人体后会转化为葡萄糖，从而会使血糖出现升高的情况。并且平时还可以通过多做一些运动锻炼，可以促进身体的代谢。

[回答] 糖尿病要少吃坚果，坚果这一类的食物主要是由蛋白质、糖类和油脂构成，还含有一些微量元素和维生素。少量吃对身体健康是有益的，但是对于糖尿病病人来说，坚果类的食物吃多了会使血糖明显的升高。更要注意的是这些食物油脂丰富，吃这些食物就等于吃油，不利于食物成分的平衡。

[回答] 糖尿病人是可以吃榛子，白瓜籽儿，西瓜籽儿，杏仁核桃，但是坚果类的食物可能热量相对比较高，尽量少吃的。适当的控制饮食，多锻炼，什么东西再好也不能多吃的。同时还需要在医生的指导下用药，规律服药，定期复查血糖的水平，控制好血糖延缓并发症的发生。

[回答] 核桃仁含有丰富营养素，可生食、煮食、炒食、蜜炙、油炸等。巴旦木是维吾尔人传统的健身滋养补品，每日睡前细嚼10余颗，开水冲下，长期食用不仅能夜间通宵熟睡无梦、增强身体抵抗力，而且有益心脏健康、改善肠道健康促进排便。而且松子，板栗，腰果，葵花籽等都是有效的。

[回答] 怀孕能吃的坚果很多，比如有核桃、松子、开心果等，坚果中含有蛋白质、维生素等，适量的吃对身体有好处，另外孕期多吃核桃对宝宝的大脑发育也有好处。但是注意坚果含有油脂比较多，最好少吃，以免引起肥胖，另外吃多了还容易引起腹泻等症状。

[回答] 怀孕期间一般可以多吃一些南瓜子，多吃一些核桃，多吃些大枣之类的食物。在怀孕期间一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现疾病的加重，再怀孕早期一定要及时的补充一下营养，尽量避免吃辣椒，避免吃些太咸的食物。一定要保持一个良好的饮食规律。