百会穴主要用于治疗头晕目眩，按压后立即见效。太阳穴位于耳廓前方，前额两侧，外眼角延长线上方。早上醒来后，晚上睡觉前，双手用中指按摩太阳穴，顺时针8次，逆时针8次。用拇指按压颈椎疼痛发生的地方。如果是右侧疼痛，将其压向左侧。如果左边有疼痛，把它推到右边。