[回答] 在凌晨1点醒来，说明肝经出现了问题，肝火旺盛，在凌晨4点醒来，说明肺经出现了问题，如果长期失眠可以在睡觉之前按按摩，对失眠很有好处。

[回答] 可能与严重创伤，多发性创伤，大面积烧伤，挤压综合征等，和严重感染，外科大手术，各种类型的休克，各种原因引起的低氧血症，心跳骤停后复苏不完全或复苏延迟。

[回答] 心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

[回答] 失眠最常见的原因是焦虑、抑郁和睡眠习惯不好，需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服敖东安神补脑液。可以生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的失眠;神经衰弱症效果独特，用药期间忌烟、酒及辛辣、油腻食物。

[回答] 失眠很有可能是因为心情过于兴奋的原因，还有可能是因为精神过于紧张所引起的，如果出现了失眠的情况，很有可能会导致心情特别的烦躁，而且还有可能会出现头晕以及头痛的情况。所以每天晚上都要保持充足的睡眠时间，而且还可以做一些头部按摩，增加睡眠的质量。

[回答] 失眠可能是因为神经衰弱引起的，还有可能是因为精神过度紧张或者是工作压力比较大引起的。如果是神经衰弱引起的，可以采取口服营养神经的药物进行治疗，如果是精神过度紧张或者是工作压力比较大，可以通过释放压力的方法来进行改善，或者是晚上睡觉之前喝一杯热牛奶。

[回答] 肚子左边疼可以由于很多脏器器官的病变引起，在左上腹常见于胰尾、脾的病变，左下腹常见于乙状结肠，女性常见于左侧卵卵巢的病变，中间还可常见于左侧小肠、肠系膜或大网膜的病变。

[回答] 胆碱酯酶高证明肝脏器官不好，如果它的活性下降会证明肝脏功能下降。很可能是有机磷中毒，要进行血常规和尿常规的检查确诊。服用中药来调理，缓解肝脏器官的疼痛和衰竭情况。饮食上多吃清淡易消化的食物，忌口辛辣刺激的东西，提高身体免疫力。

[回答] 失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，脏腑失调，情志郁结等因素有关，多到户外锻炼，舒畅心情，情绪尽量不要过于紧张激动，可以用百合、酸枣仁，大枣煲粥食用有利于恢复，建议用中药调理，增加睡意，提高睡眠质量。

[回答] 首先要先看看是不是自己情绪紧张而引起的，睡眠的质量不好会影响到自身的情绪，情绪不好反过来也会影响到睡眠质量，形成一种负性循环。要多想一些开心的事，听一些欢快的歌。