[回答] 哺乳期奶水少可以多喝一些排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤来进行改善，可以起到很好的催奶作用。也可以用点醪糟煮鸡蛋喝，这个有发奶的效果。在哺乳期的时候应该注意饮食均衡，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，平时要多吃汤类的食物，选择全棉的内衣，勤换洗暴晒，内衣不要穿得过紧，避免影响血液循环。

[回答] 多服用补气血的东西，也可以按摩气海穴、关元穴、中极穴，也有补中益气的作用。女性在产后常伴有贫血，可以诱发奶水量及奶水质量下降，多吃富含铁剂的食物，口服维生素及铁剂，纠正贫血。保证充足的睡眠，多进汤水，加强营养，避免焦虑情绪。

[回答] 乳汁分泌少有多种因素首先保持乐观心态，保证睡眠质量，坚持宝宝按需哺乳。可以喝猪蹄汤，鲫鱼汤，要有信心，再坚持观察看看。如果确实不够就需要混合喂养了，毕竟宝宝的营养也很重要。

[回答] 奶水少可通过调节饮食，多喝营养丰富的肉汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。多吃高蛋白高脂肪的食物比如鸡蛋、大虾、排骨、瘦肉等。还可以让宝宝多吸吮。乳房泌乳规律是越刺激越多，可以增加哺乳次数。还应用下奶的中药。如果是因为乳腺管阻塞，导致的乳汁少，可以在哺乳前热敷三五分钟，并且找通乳师按摩疏通乳房。

[回答] 哺乳期怀孕如果一直没有停止喂奶，还会持续几个月的时间有奶水最长的持续半年，时间短的也得三个月左右。奶水少可以多喝点营养的汤水是能下奶。条件允许的话可以再继续喝一些孕妇奶粉。

[回答] 如果是生了孩子以后，奶水比较多，宝宝吃不完，少喝点汤汤水水，因为现在孩子小，等孩子大一点，孩子的食量也就会增大，就不会感觉奶水过多。如果平时会感觉乳房比较胀，可以把奶吸出来，或者是，用打奶器把奶水打出来，尽量避免胀奶。

[回答] 产妇奶水少最主要的是让宝宝多吸，因为乳汁分泌就是这样，越吸越能促进乳汁的产生，不断地排空乳房就会不断的再有新乳汁产生，所以乳汁越吸越有。另外，保证充足的睡眠产后由于要照顾宝宝，大部分产妇的睡眠都得不到保障，都可能影响奶水的产生。

[回答] 建议你有多喝鲫鱼汤，猪蹄，多休息，不要有太大的压力，有很多情况会影响乳汁分泌的，比如，睡眠，饮食，若未缓解，需要到正规医院进行进一步检查，明确诊断，对症治疗，听从医生建议，多饮水，多吃蔬菜水果。

[回答] 建议多吃一些可促进乳汁的东西，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤等，还可用一些中药进行调理，配合中医按摩理疗的手法，另外可让宝宝多多的吸吮，可促进乳汁的分泌，平时不要有太大的心理压力，做好乳房的护理工作。

[回答] 在哺乳期出现奶水少，首先要查找奶水少的原因。有的母亲吃药或者情绪压抑，睡眠质量不好，都会导致奶水少。如果是吃药或者情绪因素导致的奶水少。要想使奶水量增多，主要是让宝宝勤吸吮。因为吸吮反射会刺激乳汁分泌。也可以让母亲喝鲫鱼汤，猪蹄汤，羊肉汤等，都有下奶的作用。