骨质疏松吃钙片是有用的，而且是必需的。随着年龄不断的增加，钙的摄入和吸收是下降的，钙的流失又是增加的。钙片的足量和规范的使用是非常重要。因为骨骼是由30%有机质和70%的无机质构成，而这70%的无机质当中95%都是磷酸钙。这也就是钙是构成骨骼最重要的元素，因此也是骨质疏松治疗中非常重要的环节，甚至可以是最基础的一个治疗。