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减肥可以吃火锅吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
减肥也是可以吃火锅的,需要注意肉和蔬菜的比例最好是1:2,尽量要选择多样化的蔬菜,比如油麦菜、油菜、西兰花等,还可以选择菌藻类的食材,比如海带丝、黑木耳等。在平时还可以适当的运动来帮助减肥,一定要坚持下去才会达到理想的效果。
吃火锅后吃什么减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以吃点苹果,苹果中含有苹果酸,有机酸,可以促进胃液的分泌,帮助消化吸收,有利于减肥,可以吃点香蕉,香蕉中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助消耗多余的热量,可以喝一杯柠檬水,柠檬水可以帮助消化吸收,又可以促进肠胃的蠕动。
减肥期间可不可以吃火锅?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
可以,火锅分清汤和红汤的,在减肥的时候选择的锅底一定要是清汤,因为清汤的热量比较低,在吃完以后不容易导致脂肪出现堆积过量的情况,要是比较喜欢吃辣一点火锅,则可以在清汤里面放点辣椒或者是花椒等等来调味。在选择火锅的食物时候注意油炸的食物、脂肪高的食物以及油腻的食物和高糖分的食物不能够去吃,像粉丝或者是主食之类的食物也不要吃。
减肥期间应如何吃火锅?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
减肥期间可以吃清汤的锅底。减肥期间不可以吃含油量比较高的食物,不吃含糖量比较高和含热量比较高的食物,平时的生活当中都可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,严格的控制主食的摄入,多参加一些体育的锻炼,多喝水,多排汗,脂肪会随着汗液排出体外。
吃火锅上火吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好,冬天大多数都会喜欢吃火锅,而且比较辣的火锅也是很受欢迎,如果经常吃这些比较辣的火锅是容易引起上火,在这些火锅中大多数都有辣椒,花椒,大料等新辣的配料,如果没有注意多喝水,没有多吃些新鲜的蔬菜和水果,是非常容易引起上火,有上火的情况下,是需要用清热去火的药物。
减肥吃火锅后补救方法
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥吃火锅后补救的方法只有进行运动,把多摄入的能量消耗完,火锅很好吃但很油腻,不适合减肥期间的人,减肥期间要严格限制高脂肪、高热量、油腻等食物摄入,可以搭配些粗粮,补充膳食纤维,增加饱腹感、延长消化时间,促进体内代谢物排出。
减肥吃火锅后补救方法是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在吃完火锅之后补救方法可以通过喝大量的水来达到减肥的效果,不过前提是火锅不要吃的太撑。吃火锅后多喝水还能消除浮肿。另外温水也是能够有效地促进消化液分泌的,所以在吃完火锅以后不妨来一杯温水。
口腔溃疡可以吃火锅吗?
于玲 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答]
正常来说的话是不建议患者在口腔溃疡没有治愈好的时候吃火锅这种辛辣刺激性的食物的。建议你应该多吃新鲜蔬菜水果,并且可以涂抹口腔溃疡药物,还应该注意多喝水,注意好好的休息等。
体检前一天可以吃火锅吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
体检前一日不要进食火锅,前一日吃火锅,有可能对体检化验结果有较大的影响。由于体检中通常会化验血常规,肝功能,肾功能等生化指标,虽然进食火锅对血常规不会有影响,但对各项生化指标影响较大,特别是对血脂有较大影响,尤其是甘油三酯会在短时间内显著升高,影响医生对化验结果的判断。除甘油三酯会明显升高外,尿酸也会明显升高。
哺乳期可以吃火锅吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
哺乳期可以吃火锅,但是禁忌辛辣刺激的食物,以免影响奶水的质量,也会影响正常的喂养孩子,以后需要多使用清淡容易消化的食物,同时需要注意加强营养物质调补,补充钙质,供给孩子正常的营养物质所需。
已经到底了