[回答] 红豆是非常有营养价值的，含有蛋白质、维生素，还有铁的成分，具有补气、补血以及消肿的作用。所以在妊娠期，孕妇是可以吃红豆粥的，因为红豆有补铁的作用。

[回答] 吃红豆的好处是可以补血养心以及保健脾胃，还可以祛湿清热以及消除水肿。脾胃虚弱的人群吃一些红豆会起到很好的改善效果，红豆还可以缓解各种原因所引起的水肿，患有高血压以及动脉粥样硬化的人群也可以多吃一些红豆，红豆可以用来熬红豆粥喝。

[回答] 红豆粥的作用是：1.通常可以起到润肠通便的作用，还有一定的降血压以及降血脂的效果，但是只能起到辅助的效果，并不能代替降血压以及降血脂的药物。2.还能够起到解毒抗癌的作用，也有一定的减肥的效果。但是红豆通常是比较难以消化的，所以消化不良的人尽量不要吃的过多。

[回答] 吃紫薯红豆粥不仅能够起到增加营养的作用，而且还可以有效的缓解身体便秘。经常吃一些紫薯，能够起到润肠通便的功效，并且红豆中含有非常多的营养元素，对于气血亏损的人也能够起到补充身体气血的作用，而且对于减肥的人也能够起到清除体内垃圾的效果。

[回答] 孕妇是可以喝红豆粥的红豆不仅能够起到补血的效果，同时红豆还能够促进孕妇的肠道蠕动，所以对于怀孕后的女性，如果出现了大便干结和一便秘的现象都是能够起到缓解的作用，在煮红豆时尽量将红豆煮熟，煮透后再给孕妇食用更能够充分的发挥红豆的营养价值。

[回答] 孕期吃红豆能均衡营养，红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿功效，其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪，对孕期水肿有帮助。

[回答] 红豆富含丰富的铁元素，所以红豆具有补血的作用。红豆还能强健脾胃，脾胃不好的人可以吃红豆来滋补。红豆里面含有丰富的钾元素，具有排毒，利尿，消除水肿的作用。红豆还能够润肠通便，具有减肥的作用。女性可以多食用红豆。

[回答] 怀孕吃红豆的好处，吃红豆可以补血，红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，红豆有很强的利水除湿作用，可以消除孕期水肿。

[回答] 杂粮粥是由稻米为主，再配杂粮熬煮出来的一种养生很好的营养粥。杂粮粥的搭配的方法有很多，营养价值也各有不同。红枣首乌黑发粥。适用首乌大米，红枣，黑豆，小米黑米等熬制而成。具有补肝益肾，固精养血，乌亮须发，健脾养胃的功效。五豆粥。用红豆，小米，黑豆，绿豆，黄豆和芸豆熬制而成，此粥具有清热利尿，解毒降脂，宽肠理气，补充人体所需的营养的作用。

[回答] 糖尿病人只能够吃红豆的，吃红豆的好处有它可以起到降血糖和降血脂的作用，还有调节血糖的效果。糖尿病的患者在平时是可以适当的喝红豆豆浆的，有效的帮助调节血糖情况，同时还可以改善糖尿病患者的症状，患者平时要定期检测血糖，尽量不要吃太甜的食物。