蜂蜜含有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质和多种微量元素，有排毒养颜，润肠通便，调节血脂，维生素E可以软化血管，去除黄褐斑，美容养颜，两种配合一起美容养颜，润肠通便软化血管的作用会更强。平常也要调整好自身的生活作息，饮食规律一些，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免暴饮暴食，适当的增加体育锻炼，促进血液循环。