[回答] 老年人血压高一要限盐，二要少脂，三是适量摄入蛋白质。加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，平时注意休息，适当活动，一定要禁烟，酒，避免情绪激动。

[回答] 平时要注意生活方式的调整，平时不宜吃过咸的食物，每日钠盐摄入不超过三克，多食用绿叶蔬菜，可以食用冬瓜，西瓜等有一定利尿作用的水果蔬菜。如果血压高于160/100毫米汞柱则要口服降压药物治疗。

[回答] 高血压的病人出现头晕之后，首先要注意休息。如果头晕严重，要及时的去查头颅CT，首先要明确是否有脑血管意外，尤其是要除外脑出血。还要查经颅多普勒和颈部血管的彩超，查找导致头晕的具体病因。高血压的病人发生头晕时，不急于降低血压的水平。可以适当的给予改善脑供血的治疗，以改善脑供血为主。

[回答] 最值得关注的问题依旧是运动，很多老人害怕大量运动，给身体造成新的伤害，所以一定要将运动循序渐进，把握在自己可以接受的范围内，控制盐分、糖分的摄入。

[回答] 如果老人出现了高血压的话，那么在平时一定要控制好血压，高血压是一种常见病，而且这种病不能从根本上进行治疗，只有通过药物来进行控制。高血压病者在平时要低盐低脂低糖饮食。在平时还要有一些适当的运动，适当的用的可以提高抵抗力。

[回答] 患者要及时卧床休息，要保持情绪平和尽量避免过度焦虑或者是急躁。高血压患者可能会出现头晕头痛恶心呕吐或者是身体乏力等症状，平时要定时测量血压，如果出现血压增高，要及时用降血压的药物来进行平稳，日常不要长时间熬夜或者是重体力劳动。

[回答] 血压高头晕头疼可以在医生指导下使用降压的药物来进行治疗，而且一定要缓解下生活中的压力，避免发生出现压力太大的情况，出现了高血压可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，有可能会导致出现脑部供血不足的情况，一定要适当的改善一下生活中的规律，尽量保持良好的情绪。

[回答] 应该去选择合理的降压药，控制好血压。如果血压增高的时候头晕，首先就要评估一下血压，是原来就高还是偶尔的时候高，人在头晕的时候，血压都会略高一些。但这种血压高，只能称为一过性的血压增高。还有病人就是高血压，血压控制的不太理想，肯定会出现头晕的的情况。

[回答] 血压高会出现头晕、头痛的症状，主要是由于脑供血不足导致的。头晕、耳鸣还有可能是由于颈椎病引起的，血压高、头晕、耳鸣可以服用药物进行调理，需要长期的服用降压药，将血压控制在一定水平内，日常要清淡饮食，不能过吃咸的食物，要保证充足的睡眠，不要熬夜。

[回答] 高血压出现呕吐头晕，一定要监测当时的血压怎么样，血压是不是偏高。如果血压偏高，一定要尽量平稳控制血压。比如，目前血压是180mmHg，那就尽量降血压，先稳定在160mmHg。吃降压药物，如果仍然呕吐、头晕非常严重，血压居高不下，这需要抓紧120去诊所的神经内科就诊。