[回答] 吃绿豆具有很好的清热解毒、去暑降温、抗菌消炎的作用。在炎热的夏季，可以用绿豆煮绿豆水服用，起到很好的降温去火的作用。另外用绿豆水擦拭皮肤，还能辅助治疗荨麻疹等过敏反应，起到一定的抗过敏的作用。在干燥的秋冬季节，能够有效缓解皮肤粗糙，为皮肤补充充足的水分，具有美容养颜、淡斑除纹的功效。

[回答] 绿豆水性凉味甘，具有清热解毒，利尿止渴，有清凉解暑的作用。常喝绿豆水可以降低胃火，对于肝火旺盛的人来说，是一种降火的食物，对于便秘以及胃肠道功虚弱的人来说，可以起到解毒，以及开胃的功效。

[回答] 绿豆不是发物，经常吃绿豆对人体有清心养神并且有消炎的作用。如果有口腔溃疡或者是长痘痘的患者平时可多吃些绿豆，都有助于缓解症状，尤其在夏天炎热的天气适当的喝绿豆汤，还有助于防止中暑的现象，不但生津止渴而且还可以预防脂肪的堆积。

[回答] 绿豆性凉味甘，有清热解毒，止渴消暑，利尿润肤的作用。绿豆中含有球蛋白和多糖，能促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加快胆汁里胆盐的分泌，降低小肠对胆固醇的吸收，有降脂的作用。绿豆中含有的某些成分有抑菌的作用，绿豆皮的提取液对葡萄球菌有抑制作用，绿豆中含有的原生质，可产生抑菌的活性物。绿豆还能保护肾脏，抗过敏，改善皮肤干燥，使皮肤润泽有弹性。

[回答] 绿豆味甘性寒，可清暑利湿、清热解毒，且对葡萄球菌，有抑制作用。除用于暑热烦渴、疮肿丹毒等外，据传有解毒之功，可用於砒石中毒、农药中毒、酒精中毒或铅中毒等。绿豆衣与绿豆药性相近，消暑以用豆为佳，而解毒与退目翳则用皮较好。亦有人用绿豆衣做枕头之枕芯，据说有助缓解高血压的头痛头晕症状。

[回答] 红枣中含有很多的维生素，矿物质以及一定量的蛋白质，还含有果糖、果酸，其中铁的含量是比较多的，所以它有助于补血安神，还可以治疗脾胃虚寒引起的腹泻。每天适量的吃些红枣，既能补脾，又能补中益气。

[回答] 葛根粉吃可以很好的起到生津止渴，止血安神，养胃清心，健脾补肾，清热解毒，益胃的作用。葛根粉是平常生活中特别强调的中草药，对人体有很多的益处，有利于调节女性出现内分泌以及还能够起到降血压美容胸，丰胸以及预防心脑血管疾病的产生的作用。

[回答] 黑豆经过炒熟后，性热，多食容易使人上火，所以不要多食炒熟后的黑豆。另外黑豆不宜与蓖麻、厚朴同食，儿童以及消化不良的人群不可以食用黑豆，以免造成身体的不适。

[回答] 这种药具有清热凉血的作用，是由二十多余种中药组成的中成药，吃的多了容易引起脾胃虚寒，任何药长期服用都有可能造成肝肾功能的损害。

[回答] 绿豆具有清热解毒，清凉解暑的功效，可以有效的补充水分，而且可补充机体的无机盐，有效维持水电解质的平衡，可以有效的补充营养，增强体质。绿豆中含有球蛋白和多糖，可有效促进体内胆固醇在肝脏内分解为胆酸。