[回答] 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服，补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。

[回答] 气血亏虚需要通过药物调理并且也需要通过食疗补充。日常需要多吃些高蛋白高营养的食物，如瘦肉，鱼类等，另外也可以多吃一些红枣，红糖、桂圆等食物。

[回答] 可以通过中医中药来进行调理，另外在饮食上也要注意补气养血。主要服用一些高蛋白、高营养的食物，比如瘦肉、牛羊肉以及排骨和鸡汤等。

[回答] 应该多吃一些富含铁质元素的食物，起到补血的作用。黑米粥具有丰富的铁质元素，还含有花青素和维生素、氨基酸有很好的补气血的效果，可以多食用些，红枣粥也有很好的补气血的作用。猪肝汤不但能补气血还能提高免疫力。

[回答] 气血亏可以服用一些大枣和红糖以及龙眼等可以起到补气血的效果，气血亏可能会出现胸闷气短和浑身乏力以及身体抵抗力下降的症状。严重的还会出现贫血以及睡眠功能障碍等情况，平时要养成良好的作息习惯，可以增加一些体育锻炼，来提高自身的抵抗力。

[回答] 血亏虚程度比较轻微，可通过饮食进行调理。平时多吃一些山药煨乳鸽，山药百合莲子汤，花生大枣烧猪蹄，当归熟地乌骨鸡，山药牛腩煲等。如果病情比较严重，针对性的使用药物，以免给身体造成一定的影响。

[回答] 动物的肝脏、大枣、桂圆、阿胶等食物都是能够给身体补血。如果是身体上出现了贫血、血亏的问题，对于身体健康，甚至是生命安全都是会有非常大的不利影响。应该是要及时的进行补养才行。严重的时候还要采用药物的方法来进行治疗，甚至是输血才能保证生命安全。

[回答] 心血亏应该多吃一些富含铁质元素的食物，起到补血的作用。黑米粥具有丰富的铁质元素，还含有花青素和维生素、氨基酸有很好的补气血的效果，可以多食用些，红枣粥也有很好的补气血的作用。猪肝汤不但能补气血还能提高免疫力。另外当归也有很好的食疗作用，尤其在补虚益血方面的作用非常的明显。

[回答] 有气血亏虚的情况，可以在医生的指导下使用益气健脾，滋阴养血的药物治疗。比如补中益气汤，八珍汤，当归养血汤，归脾丸，四物汤，黄芪颗粒。药物调理期间不要过度劳累，清淡饮食为主，可以适当的体育锻炼，促进脾胃吸收，提高身体素质。也可以结合艾灸疗法，提高脏腑功能。

[回答] 常用的方剂有八珍汤（四君子汤加四物汤），十全大补汤（八珍汤加黄芪，肉桂），人参养荣汤（当归，党参，白芍，白术，茯苓，熟地，灸甘草，黄芪，肉桂，五味子，远志，陈皮，生姜，大枣）等。