藏红花具有活血化瘀、凉血解毒的功效。在月经期间不适合服用，因为可能会导致月经量增多或者是痛经的发生，对女性身体健康不利。如果月经经量少、气血不足，可以少量喝些，一定要在专业医生指导下服用，一般在月经刚开始一两天的时候不要喝，在开始后的三四天可以少量喝些。在月经期间还要注意避免劳累，避免受凉，不要碰凉水。