[回答] 血清素通常就是机体产生的神经传递物质，血清素异常会影响到正常的饮食，还会导致睡眠质量出现下降的情况，也会影响到性欲，甚至会导致情绪不安。血清素异常多数是因为神经递质功能异常所引发的，所以需要及时的进行调理，平时还要保持充足的睡眠时间。

[回答] 常规的血清素异常的情况，不是一个独立的疾病，是一种轻微的病情表现。血清素在降低到需要数量以下时，就会出现注意力集中困难的问题，还经常伴随压力和厌倦感。如果血清素水平进一步下降，会引起其他一些，与大脑血清素水平降低相关的问题，包括易怒、焦虑、疲劳、慢性疼痛和焦躁不安等。

[回答] 多吃坚果等含蛋白质多的东西能提高血清素。还可以经常晒太阳加快血清素分泌，平时多吃香蕉和鸡蛋，还有核桃等也能提高血清素，血清素不足会情绪低落和悲伤幸福感下降，严重影响人际关系，另外像西红柿和茄子还有菠萝，巧克力都能增加血清素。

[回答] 要想补充血清素，就应该多吃一些富含蛋白质的食物，尤其是富含色氨酸的食物，比如坚果，鸡蛋，瘦肉等，这些富含色氨酸的食物进入体内，能够促进血清素的合成，从而达到和升高血清素的作用。其他的食物，比如说，香蕉、水果等也有助于血清素水平的提高。

[回答] 血清素主要有营养神经、缓解焦虑、促进睡眠的作用，对于改善中枢神经异常效果挺好的。血清素还能够改善大脑的营养不良，促进肠胃消化，但是需要到医院进行注射，尽量不要长时间使用药物，防止产生依赖性，可以通过饮食来调理能够减少对身体的损伤。

[回答] 血清素是一种在大脑神经元之间传递的化学品。然而，人体90%的血清素存在于消化道和血流。血清素平衡有助于身体适当功能。血清素水平低可以影响心血管系统，情绪和其它身体功能。

[回答] 毛细血管是心血管系统组成部分。毛细血管也叫微血管，终末血管床。连接小动脉，小静脉，互相连接成网。分布于各个组织器官中。各组织和器官微循环的功能不一，有的主要是供应营养和排出代谢产物；有的主要起调节作用或维持局部环境恒定。

[回答] 胃的功能有，接受，也就是食物经过口腔食道进入胃内，胃接受进食的食物。储存，胃是一个舒缩性很强的器官，当进食的食物进入胃内，胃壁随之扩展，以适应容纳食物的需要，这就是胃的储存功能。分泌，胃液是由胃黏膜内的不同细胞所分泌的消化液，主要成分有壁细胞分泌的盐酸，主细胞分泌的胃蛋白酶原，还有胃黏膜表面粘液细胞、壁细胞分泌的内因子等。

[回答] 伸筋草是一个中药材。性温，味微苦辛。具有去风寒，除湿消肿，舒筋活络的作用。对于有风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢酸软，水肿，跌打损伤，肝炎，黄疸，痢疾，咳嗽都有不错的效果。

[回答] 血液的功能是维持身体元素的正常平衡，血液对身体起到很大的作用，日常生活中要多注意观察，一旦血液出现了疾病，会影响整个身体的健康，例如败血症，很多疾病也是通过血液传播的方式，也要注意身体的状态。可以去献血，献血对身体是有好处的，也要根据自身的状态。