[回答] 股二头肌损伤应该及时进行局部外固定治疗，可以使用弹力绷带或者是外固定支具限制髋关节、膝关节的活动，防止肌肉的损伤加重。并且在局部尽量马上应用冰袋进行冷敷，要进行相对于持续的冷敷这样才能有效的改善局部出血和肿胀、疼痛的症状，使局部的血管收缩减轻出血和渗出量从而减轻疼痛。

[回答] 股二头肌损伤要立即制动，妥善临时固定，并冰敷患处，防止伤情加重，有利于缓解疼痛。如果肌组织无断裂，可给予合理外固定4周。持续冰敷72小时，之后改为间断冰敷，维持1-2周。

[回答] 股二头肌损伤一般是由于间接外力或被动过度牵拉胳膊，使股二头肌产生突然猛烈的强力收缩所造成的一种损伤性疾病，多发生于剧烈运动后。通常表现为损伤部位疼痛、肿胀、僵硬，髋、膝关节伸屈功能受限。急性期注意局部制动。

[回答] 一旦出现股二头肌的拉伤也就是大腿肌肉拉伤的情况，应该及时进行局部外固定治疗，可以使用弹力绷带或者是外固定支具限制髋关节、膝关节的活动，防止肌肉的损伤加重。并且在局部尽量马上应用冰袋进行冷敷，要进行相对于持续的冷敷这样才能有效的改善局部出血和肿胀、疼痛的症状，使局部的血管收缩减轻出血和渗出量从而减轻疼痛。

[回答] 股四头肌肌腱损伤可能是由于炎症以及过度劳累外伤所导致的一种情况，应该采取冷风的方法，能够得到很好的治疗，也要外用云南白药喷剂，能够起到很好的止痛的作用。如果用药三天没有得到好转，最好到医院做一个详细的检查，一定要及时的明确病因。

[回答] 股二头肌拉伤是需要三个月左右就可以好，伤筋动骨100天，可能是因为做了剧烈运动引起或者是外伤的原因所引起，可能会出现关节疼痛，如果严重可能会影响正常工作或者影响正常生活，一定要通过手术来进行治疗，而且还要多卧床休息，尽量不要长时间下地活动。

[回答] 平时有时间可以适当做一些物理治疗和按摩，对大腿的肌肉恢复有好处的，也可以适当局部热敷，促进局部的血液循环，缓解疼痛。没有恢复好之前，避免进行激烈运动，避免二次拉伤，饮食方面多清淡点，辛辣油腻食物少吃。

[回答] 可能是肩周炎引起的，因为肩周炎会引起人体肩部疼痛和活动受限等症状，所以要注意一下是不是有肩周炎。其次就是可能是肌肉拉伤了，人体肌肉拉伤后，就会出现这种现象，如果是肌肉拉伤造成的，要立即进行冷处理，防止肿胀。

[回答] 坐股神经痛很有可能是因为患上了腰椎间盘突出的原因，一般在患上腰椎间盘突出后会压迫到下肢的神经，从而会导致下肢以及坐骨神经出现疼痛的情况。腰椎间盘突出多数是因为劳动力过大的原因，还有可能是工作姿势不良所造成的，在治疗的时候需要避免弯腰以及受凉。

[回答] 股四头肌腱受到损伤可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如果损伤程度比较严重，可以采取石膏进行固定。固定一段时间后可以去医院进行复查，查看伤口恢复情况。期间可以多吃富含蛋白质和钙物质的食物，可以给身体提供营养，加快伤口愈合速度。