[回答] 女性在哺乳期间如果出现了奶水少的状况，女性多吃一些下奶的食物，比如猪蹄，鲫鱼汤等这些食物的营养价值非常高，有利于女性身体恢复，也有利于乳汁分泌。哺乳期间女性要多喝小米饭，多喝水，也有利于刺激泌乳，让宝宝多吸吮，可以使用吸奶器把乳房吸空。

[回答] 产后身体虚弱，不能吃寒凉生冷食品，要多喝些骨头汤，鱼汤，营养粥等补气养血的食品，增强体质，避免受凉感冒。奶水减少，效果比较好。正常分娩产褥期四十二天，剖腹产的恢复时间更长一些。一个月内会有恶露陆续排出，没有规律性，与子宫收缩有关，注意卫生干净，不能过早同房，容易引起妇科感染。

[回答] 当情绪低落或精神过度紧张时，会影响下丘脑垂体激素的释放，导致乳汁分泌不足，引起奶水减少，此多为暂时性的奶水减少。经治疗后可恢复正常。

[回答] 女性在哺乳期间奶水变少也是很常见的。有时女性稍不注意，就有可能导致奶水变少，哺乳期女性不必过于担心，奶水是可以追回来的。哺乳期女性可以吃下奶的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、肉类、蛋类、奶类等，食物可以把奶追回，也会使母乳变得有营养。

[回答] 奶水突然少了很有可能是因为身体营养不良的原因，还有可能是因为情绪过于压抑的原因。如果奶水比较少的话，很有可能会影响到宝宝的生长发育，所以平时在饮食上一定要多吃一些有营养的食物以及汤类的食物，才可以促进乳汁的分泌，而且还可以增加乳汁的质量。

[回答] 奶水突然少了可以补充身体内的营养元素，来促进乳汁的分泌。多喝鲫鱼汤、乌鱼汤、猪蹄炖花生汤，必要时可以服用促进奶水增多的药来追奶。

[回答] 服用生乳汁来促进奶水的分泌情况，同时多吃一些猪蹄汤或鲫鱼汤来促进奶水的分泌为宜，也可以吃一些猪蹄炖花生米，有很好的催奶作用。也可以喝一些鲇鱼熬汤。这样的话奶水就会跟以前一样了。

[回答] 母亲在生产过程中的紧张情绪得到缓解之前，就会变成面对少奶或哺乳的压力，或因家庭突然转移对婴儿的注意力而导致的不满，以及忽视自己的不满，以及其他心理刺激和心理压力的原因。情绪波动，这家庭成员的指导和陪伴以及他们的关心是最重要的。睡眠不良、精神焦虑或忧虑，或不愉快的事情发生，都会使母亲缺奶。

[回答] 应该考虑因饮食不当而导致的奶量变少，比如误食了回奶的食物，或者母体本身的营养不足都会影响到奶水的分泌。如果哺乳期女性怀孕了也会导致奶水减少，母体的一部分营养给了胚胎发育。

[回答] 如果营养不良、缺乏营养的时候会导致奶水变少，或者是受到心情的影响，由于心情抑郁、压抑或者是特别烦躁，会影响到内分泌，就会出现雌性激素增高，就会影响到乳汁的分泌，导致乳汁减少。