[回答] 跟腱炎每晚用热水泡脚是可以起到辅助作用的，在每天热水泡脚的同时也要服用药物的方式来进行治疗，可以做到双管齐下，治疗的效果是非常好的，跟腱炎有可能是因为长时间的损伤或者是跑步导致的，一般会发生在运动员的身上。平时一定要避免干重体力的劳动，或者是做剧烈的运动。

[回答] 泡脚可以去湿气。湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时，不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉。

[回答] 水泡脚可以去湿气，花椒水泡脚能去体内湿气，因为用热水泡脚可以加快身体的血液循环，从而改善身体的新陈代谢，而且还可以让身体出汗，从而起到排湿的作用。如果湿气比较重的话，也可以通过做刮痧的方法来进行祛除，或者是通过运动的方法来进行去除。

[回答] 每晚用艾叶水泡脚好，因为艾叶药性辛、温，具有温经止血，除湿祛寒，平喘，镇咳祛痰的功效。用艾叶来泡脚，多数是取它温经散寒，祛风除湿的功效。由于艾叶辛温，用它来泡脚可以增加足底以及小腿部位的血液循环，可以医治由于寒凉导致的小腿冷痛以及妇女的痛经，胃部的寒凉。

[回答] 热水泡脚可以去除湿气。泡脚时注意不要出太多汗，只要微微出汗就好，出大汗容易伤阴。泡脚时间也不要太长，以半小时左右为主，泡到微微出汗就要停止。

[回答] 恢复初期不可以泡脚，血液膨胀会引起出血，术后骨折线拆掉愈合后就可以，刚开始可以用毛巾热敷，能帮助血液循环，利于骨折愈合。恢复期间可你配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋通经络的接骨中药治疗。

[回答] 用花椒泡脚可以去除体内的寒气和湿气，还可以治疗失眠，对于驱寒和失眠的治疗效果是非常明显的。还可以用生姜泡脚。在生姜煮出姜味之后，再进行泡脚让身体觉得很轻松。还可以用艾草泡脚，不仅能够起到驱寒的作用，还能促进血液的循环。还可以使用一些温经散寒的中药来泡脚。

[回答] 艾灸是能去除体内湿气的。湿气常伴有易疲倦，皮肤油腻起痘，而且还有口臭，可以吃一些中草药，调理一下自己体内的湿气。还要保持一个良好的心态，同时多注意参加户外运动。

[回答] 跑步对祛除身体湿气有一定的作用，因为去湿气需要一个漫长的过程，要长期坚持跑步锻炼，通过汗液把体内的湿气代谢出来。如果体内湿气重，可以选择汗蒸的方法，也能够帮助体内祛除湿气，也可以通过中医拔罐，艾灸等理疗方法把身体湿气逼出体外。

[回答] 热水泡脚可以去除湿气。泡脚时不要大量出汗，只要微微出汗就好，出大汗容易伤阴。泡脚时间也不要太长，以半小时左右为主，泡到微微出汗就停止。