出脚汗很厉害可以使用改善手足多汗症用品，早晚使用，晚上可先洗完手脚后，用药膏擦于手脚掌。用量不宜过多，以免吸收不佳。一般连续使用2-3月可长效抑制出汗症状。每天用热水浸泡手足，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高，以免发生烫伤。