[回答] 桂圆吃多了容易上火，但是只要控制量，每次吃的不要太多，就不容易上火，桂圆可以补血养血，如果吃得过多会容易引起流鼻血或者月经量过多。吃桂圆以后还容易引起口干舌燥，口腔溃疡，便秘，平时可以喝菊花茶，也可以吃降火的水果，比如梨，香蕉，苦瓜。桂圆的营养价值非常高，可以壮阳益气，养血安神，但是一定要控制食用量，避免上火。

[回答] 患者好，指导意见：适量的吃对身体有好处，但吃多了还是会上火的温热类水果所谓温热水果，指的是热量密度高，糖分高的水果吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速，肝糖合成增加，胰岛素与升糠泪素比例上升，脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。祝您早日恢复健康。

[回答] 葡萄性平，吃多了不会上火。葡萄营养丰富，适合大部分人群食用。葡萄吃多了，其含有的植物酸可能会刺激口腔黏膜，有引起口腔溃疡的可能，因此，吃完葡萄最好马上漱口或者刷牙，以免引起口腔不适。

[回答] 食用木瓜不会引起上火，但也要注意用量，不宜食用过多。有时也是因个人的身体差异而言，阴虚火旺的人会上火。木瓜是一种热带水果，味酸、涩，性比较温。其中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及氨基酸。

[回答] 花生当中含有脂肪油。油炸或者煎食之后会引起上火，但是水煮之后会相对平和一些。经常吃些花生能够润肺止咳，并且当中含有大量氨基酸，能够促进大脑发育，并且对身体健康极为有利。花生当中含有亚油酸，能够预防冠心病，并且还能够抗老化，起到补血效果，可适量食用。

[回答] 鲫鱼汤吃多了不会上火，如果把鱼做成汤来吃，这样就不会引起上火，做汤时可和一些清热的食物一起做，做鲤鱼汤时可以放一些冬瓜片，黄瓜片，番茄片等，这样能提高营养价值。但是鲫鱼能够养胃，有润燥滋补的作用，更适合中秋食用，鲫鱼汤喝了是不会引起上火的。

[回答] 山楂片主要是用山楂为主要原料制作而成的一种小食品，这种小食品吃多之后会导致发胖。主要是因为里面还添加了各种糖分和淀粉，热量相对来说比较高。吃了山楂片之后可以吸收其中的蛋白质、脂肪、维生素c、胡萝卜素、淀粉，还有多种果酸、钙离子、铁离子。

[回答] 桃子吃多了是会上火的，因为桃子中的果胶可以吸收肠道中的水分，影响人体对水分的吸收，造成人体水分的缺乏，从而引起上火。如果身体健康的人每天使用的桃子应该保持在两个左右，脾胃虚弱的人不适合多吃桃子。同时还要适当的进行休息，没有完全成熟的桃子最好不要吃，以免引起腹胀或者是腹泻。

[回答] 冰糖吃多了很可能就会导致牙疼，可能还会引起上火，出现血糖明显升高。应该适当的吃，不可以吃的太多，平时的饮食一定要均衡营养，一定要增加饮水量，不可以吃一些含糖量过高的食物，如果出现了糖尿病，很有可能就会引起多饮多食多尿，还会导致饥饿的感觉。

[回答] 吃葡萄不会上火的，葡萄既不是热性也不是凉性，属于平性的水果。葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。