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宝宝半夜不睡觉
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
检查下室温是否过高,一般应在22摄氏度左右。再看下是否穿的太多,盖的过厚、过热也会影响孩子的睡眠,此时只需要松开包被,孩子舒适了自然会入睡。另外没吃饱或吃的过多均可引起哭闹不睡觉。也可能由于白天睡得太多或室内过于嘈杂,无法入睡。
宝宝半夜睡觉不安稳怎么办?
淦方立 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
宝宝睡觉不安稳,扭来扭去,是缺钙或者是消化不良导致的,有时间带孩子查下微量元素,看看是不是缺钙,如果缺钙,需要及时给孩子补充钙质。
半夜醒了睡不着怎么办
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
首先睡前减少兴奋剂的摄入,比如咖啡,浓茶,碳酸饮料等,晚饭前不宜吃得过饱,7、8分饱即可,以免引起消化不良,白天尽量不要睡觉,可以少做一些体育锻炼,增加机体疲劳感,有助于晚上尽快入睡,睡前泡脚或洗个澡,促进血液循环。
睡觉半夜头疼疼醒了怎么回事
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
主要是由于患者发生了神经性的头痛。因为日常生活当中,精神过度的紧张,压力过大或者过度的劳累,以及在睡前吃了辛辣刺激性的食物,都会出现睡觉半夜头痛的症状。另外,也常常见于偏胖的患者,在睡眠的过程当中打鼾,这时气道会出现反复发生低通气的状态,严重的还会出现呼吸困难。
宝宝半夜不睡觉起来玩怎么办?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答]
宝宝半夜不睡觉可以给宝宝按摩一下身体促进睡眠,也可以让宝宝少量吃一些食物,有可能是饥饿导致的。晚上睡觉室内的光线一定要调暗,如果经常使用夜灯可能会影响睡眠的质量,在白天的时候尽量不要让宝宝睡的时间太长,防止夜晚不睡觉,在晚上睡觉前可以喝牛奶。
新生儿半夜不睡觉怎么办
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
新生儿半夜不睡觉应该给宝宝创造好的睡觉环境,让宝宝处于安静状态,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不要喂的过饱或是饿着,让宝宝感觉饱腹感适度。
宝宝半夜不睡觉是怎么回事
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
孩子晚上不睡觉可能与白天睡眠过多、睡眠的时间过长,影响晚上的入睡有关系,也有可能与室内的环境不适宜、温度过低或者比较嘈杂等有关。
2岁宝宝半夜不睡觉妙招
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
两岁宝宝半夜不睡觉,首先应该营造睡眠的环境,要保持安静,减少周围的噪音,要熄灯,保持暗环境,可以通过听轻音乐及讲故事的方法,促使小宝宝熟睡。日常生活中,饮食起居都要有规律,按时起床,按时睡觉,避免生物钟的紊乱,平时要多进行日光浴,每天就光直射半小时左右,多晒太阳可以促进钙、磷的吸收,合理喂养,多吃新鲜蔬菜及水果。
睡到半夜醒了睡不着怎么办
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以醒来多喝一点牛奶或者热水然后再睡。还要确定周围环境是否安静,找一张舒适的床,一个舒适的床会给提供一个良好的睡眠空间。
宝宝不睡觉怎么办
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
宝宝不睡觉多是因为白天睡得比较多,晚上不睡觉。可以适当的调整宝宝的睡眠时间,不要让宝宝白天睡得太多。其次也可能是宝宝身体不舒服,可以适当的观察宝宝的食欲。
已经到底了