[回答] 月子餐产妇在月子时吃的餐点，如果晚上饿了，产妇可以吃点东西的，可以喝些汤类的，也可以吃鸡蛋，也对身体是有营养的，也比较经饿，月子里，平时一定要注意营养搭配均衡，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃凉的，尤其是水果，吃的时候可以用开水烫一下。

[回答] 孕妇要少食多餐，不要吃油炸食物或者其他零食。平时饮食要营养均衡，避免偏食，多吃高蛋白食物如鸡蛋、豆制品、廋肉、牛肉、鱼类等，注意饮食要清淡。多喝水，多吃新鲜的蔬菜。保持良好的心态，适当锻炼身体，提高体质。

[回答] 可以增加饮食量，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化功能不好。怀孕期间的女性要多吃含蛋白质的食物，要多吃蔬菜水果。

[回答] 孕妇饿了加餐多吃不同品种水果，面包、馒头，核桃、黑芝麻，少吃高GI饮食，每天保证饮水量，进食热量要足够，保证睡眠充足。对于上班族，加餐时间每天早上10点，下午15-16点以及晚上21-22点，水果上午吃，一定要在餐前吃，点心、干果与杂粮可以在早中晚吃。

[回答] 坐月子的时候饮食是非常重要的，而且一天注意少吃多餐，多吃一些营养食物是可以有助于奶水，比如喝一些粥类，还有吃一些青菜，以及喝鲫鱼汤猪蹄汤等等，这些汤类是有助于下奶的，但是一定要注意比较硬的食物，还有生冷的食物，辛辣刺激的食物等等，都是不能吃的。

[回答] 高血压的患者饮食方面是一定要控制的，可以多吃一些豆类，有降血压和降血脂的作用。多吃新鲜的水果蔬菜及钙高的食物，如芹菜，西兰花，苹果，豆制品等，少吃胆固醇高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄，鱼子，乌贼鱼等，忌烟酒。

[回答] 痛风是由于人体内嘌呤物质因代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。.鱼、动物内脏.豆制品是痛风发作的最重要诱因之一。这是因为这些食品是属于高嘌呤物质，所以痛风病不能吃。牛奶和鸡蛋可以适当的吃。

[回答] 晚上加餐吃清淡食物比较好，比如小米粥、山药粥、燕麦粥。小米粥中含有丰富的维生素b可养护胃部，增加睡眠质量，山药有很好的补气养血效果，可增加身体营养，润肠通便，燕麦中含有较高的膳食纤维，可增加饱腹感，起到减肥功效，但在晚上加餐时最好不吃或少吃油腻食物。

[回答] 山药不仅含有大量的蛋白质和维生素，它富含的黏多糖还具有调节人体免疫功能和保健的作用，香菜，通气，解毒很多人对香菜“望而却步”，但在中医里，香菜味辛、性温，是预防和治疗感冒的好帮手。

[回答] 宝宝便秘，平时需要注意喂养卫生，可多给宝宝喂水，多吃蔬菜水果，纤维类食物，也可经常给宝宝腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，可使大便通畅的，药物上可选用助消化药物调理看看，也科吃些健脾，醒脾的药物。