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孕期能吃寿司吗孕妇吃寿司好吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
如果寿司里面使用了腌制的黄瓜,以及生的鱼类等,则不提倡孕母亲吃,因为腌制的食物里亚硝酸盐的含量明显增高,而这类物质具有致癌作用,甚至可以通过胎盘引起子代的肿瘤。生的鱼类可能存在寄生虫以及细菌,如果不能完全保证食物的安全性,则有可能导致孕妈妈在进食之后发生细菌感染,以及寄生虫感染,所以如果孕母亲要吃寿司,寿司食材都要是煮熟的,而且没有腌制品在内的。另外,孕母亲食用寿司时,酱油也应该少蘸。
孕妇可以吃寿司吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃寿司,但是尽量不要吃太多的量。在饮食上面一定要做到均衡营养,才能够更好的促进胎儿发育,也要注意不能吃太寒凉的食物,可能会引起拉肚子,拉肚子容易导致胎儿流产,孕妇身体出现不舒服的时候尽量不要服用药物,防止影响到胎儿的正常发育。
孕妇可以吃寿司吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间不建议吃寿司。现在寿司一般都是冷盘,其中三文鱼是凉性的,并且鱼肉都不会做的太熟,会有大量细菌,容易导致拉肚子现象,但是可以吃蔬菜寿司。建议孕妇在怀孕期间营养要均衡,合理搭配。
孕妇能吃寿司吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
怀孕期的女性是可以吃寿司的,但是具体还要根据寿司的种类来确定。寿司主要是用大米和一些相关的蔬菜、肉类制作而成,相对来说氨基酸和蛋白质含量比较丰富,适量的食用可以为人体的新陈代谢提供能量,保证肚子里胎儿健康的成长。
孕妇可不可以吃鲈鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
妊娠期间是可以适当吃一些鲈鱼的。鲈鱼味甘淡,不是过于寒凉或者过于热性的食物,不会引起孕妇子宫收缩,可以适当吃一些。且其有补肝肾,益脾胃,化痰止咳的作用。鲈鱼可以预防胎动不安,少乳等情况。妊娠晚期将要临盆时也可以食用。鲈鱼含有不饱和脂肪酸,可以预防动脉硬化,且可以健脑益智。但妊娠期间需要均衡饮食。也需要适当吃一些肉蛋奶,豆制品,新鲜的蔬菜水果等。
孕妇可不可以吃香瓜
刘慧 副主任医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间的女性可以适量的吃些香瓜,但是不能吃得特别多。香瓜的味道非常香甜,孕妇吃完之后可以有效的增进食欲,而且香瓜中含有大量的柠檬酸和碳水化合物,可以有效的消暑降温。对于些夏季怀孕的女性是一种很好的防中暑食品,香瓜中含有大量的维生素族可以促进人体的神经系统发育,能够保证肚子里胎儿的健康成长。
孕妇可不可以吃黑木耳
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃黑木耳,但是少吃,黑木耳含有维生素,另外还含有非常丰富的膳食纤维,吃黑木耳可以补充维生素,另外还可以润肠通便,木耳含铁量比较高,吃黑木耳可以预防缺铁性贫血。适量吃木耳对孕妇有好处。
孕妇可不可以吃香菇
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
香菇可以呀,是算菇类的东西,从营养角度来讲,营养价值是很丰富的,而且从营养学上来算,一条腿的食物,营养价值很高,长期吃了以后,降血糖,降糖脂,防止便秘,调整体力免疫力,对孕妈妈们来讲,降糖比较差,吸收率比较好,用以预防糖尿病,还有它的血粘稠度比较大,所以说吃菇类的东西对于她来讲,降血糖,降血脂是非常好非常好的,所以说他们是吃,但是量不能吃的多,一般来讲,二两左右就可以了。
孕妇可不可以吃柿子
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃柿子,柿子可以补充营养,缓解孕期便秘,缓解妊娠高血压综合征等的好处。还富含多种维生素及钾、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
孕妇可不可以吃党参
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可吃党参,但是不要过多食用,因为党参食用过多,会有可能导致孕妇出现便秘的情况,所以一周食用一次便好,尽量不要过多食用,以免对身体不利。
已经到底了