[回答] 21金维他的主要成分包括多种维生素以及矿物质，能够提供机体正常代谢所必需的元素，用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。不良反应相对较少，但是否可以长期服用应咨询专业人员。

[回答] 可以吃该药。该药用于预防微量元素缺乏和维生素缺乏所引起的各种病。吃该药有减少口角炎、舌炎，神经炎，食欲不振，甲状腺功能亢进等疾病的发生。在用21金维他调理治疗疾病时，应注意饮食。

[回答] 21金维他的维生素含量药瓶上有标注。每个厂家生产的含量不一，但相差不会太大。21金维他可以增补各类维生素以及各类矿物质，是一种有效的维生素和微量元素补充药，可以防治维生素和微量元素缺乏所引起的疾病。

[回答] 21金维他主要的功效就是可以增补各种维生素以及各种矿物质的，是一种有效的维生素和微量元素的补充药，婴儿的生长发育的儿童期应用药物是可以作为发育不良软骨病以及看电视而影响视力的补充剂。

[回答] 里面含有维生素C和E，维生素C可以美白，增强抵抗力，抗衰老，维生素E有软化血管，抗衰老，美白，可以用于美容，祛除一定的斑痕。

[回答] 21金维他都含有12种维生素和9种矿物质，维生素分别是维生素a和维生素b1，还有维生素b二和维生素b6，同时还有维生素b12和维生素c，还包括维生素d和维生素e，矿物质有铁锌还有铜和钾同时还有锰和碘等，平时也可以通过饮食上来补充身体所需的维生素还有矿物质。

[回答] 21金维他适合减肥人士、挑食以及剧烈运动等人群，21金维他有助于钙、铁、镁、铝的吸收，还可以满足人体的营养需求，还适合吸烟人士、白领上班族，可以有效的缓解工作压力大和饮食不规律导致的营养失衡，另外还特别适合熬夜加班的人群，一定要到正规的药店购买，并且要遵医嘱服用。

[回答] 孕妇可以吃21金维他，根据最新版孕期及孕前保健指南，建议孕前三个月和孕早期三个月补充叶酸，预防神经管畸形，但怀孕期间也应该注意补充其他维生素和钙。

[回答] 21金维他适合身体缺乏维生素和营养不良、贫血的患者服用。患者可以遵医嘱用药，日常生活中也可以多吃维生素含量丰富的食物，来补充身体所需的营养，如果出现皮肤脱皮或者是口腔方面疾病都是缺乏维生素的原因导致的，日常生活中要保证全面均衡的营养。

[回答] 21金维他的副作用有胃肠道反应，尽管21金维含有多种维生素和矿物质，在少数患者仍可能出现消化系统反应，比如上腹部不适、恶心等症状。也有过敏反应，少数患者可能出现皮肤瘙痒、过敏的情况。