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暴饮暴食症该如何治疗
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
暴饮暴食是个人习惯的问题,需要逐渐的纠正不良的生活习惯。一日三餐应该有规律,每顿饭都要吃好,放慢吃饭的速度,做到细嚼慢咽,营造良好的进餐环境,不要一边看电视一边吃饭。暴饮暴食对身体是非常不好的,会造成胃部疾病的发生,一定要纠正这种不良的饮食习惯。而且进餐以后不要剧烈的运动,站立半小时。
怎么克服暴饮暴食症?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
日常生活中要学会自我调节,做自己喜欢的事情来转移注意力,吃饭的时候要选择清淡的饮食制定定时定量的习惯。晚上入睡前喝一杯温牛奶来提高睡眠质量,每天保证8小时的睡眠就可以,选择适合自己的有氧运动,加强身体的抵抗力和免疫力,也可以去正规医院的心理科做心理疏导。
怎样才能克服暴饮暴食症?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
日常要尽量控制自己饮食的规律性不要暴饮暴食,而且平时要控制食量吃饭最好吃到7成饱,可以有效缓解暴饮暴食的症状,平时要控制每餐的食量不受到其他的影响,长期下去可以养成一个规律和习惯,一定要有坚强的毅力,或者在吃饭前可以喝半杯热开水。
怎么治疗暴饮暴食症?
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
暴饮暴食症需要逐渐的纠正不良的生活习惯。一日三餐应该有规律,每顿饭都要吃好,放慢吃饭的速度,做到细嚼慢咽,营造良好的进餐环境,不要一边看电视一边吃饭。
怎样才能克服暴饮暴食症
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
合理安排每日的膳食,制定一套控制饮食的方法,在时间,进餐频率,量上面严格控制。无法控制的进食,是属于心理方面的问题,心理问题克服心理才是关键。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,会给人的健康带来很多危害。
应该如何克服暴饮暴食
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
暴饮暴食个人习惯的问题,并没有什么治疗办法的。需要逐渐的纠正不良的生活习惯。一日三餐应该有规律,每顿饭都要吃好,放慢吃饭的速度,做到细嚼慢咽,营造良好的进餐环境,不要一边看电视一边吃饭。
暴饮暴食怎么办?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以少食多餐,从而选择饱腹感的食物,是吃一些豆类的食物或者是粗粮,还要吃健康的零食。通过一些香味来减少患者的食欲,葡萄柚的香味是有助于抑制食欲的。
暴饮暴食的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
暴饮暴食会加重肠胃的负担,引起消化不良以及便秘等症状,严重甚至会导致胃出血。其次,暴饮暴食会加重肝脏的负担,使肝细胞受到极大的损伤。而且暴饮暴食还会导致心脑血管疾病的发生率增高,因为暴饮暴食以后,身体的各项指标都会升高,其中就包括血压和血糖,如此就会增加心脑血管疾病的发生率。
突然暴饮暴食怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
突然的餐饮饱食,考虑是一种病态。引起暴饮暴食的最主要原因是甲状腺功能亢进的人,由于甲状腺功能亢进,胃肠蠕动过快,导致机体的饥饿感,吃完就饿,用药治疗甲亢恢复正常后病态较轻。
暴饮暴食怎么办暴饮暴食的治疗方法有哪些
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
暴饮暴食的治疗方法通过各种运动来进行缓解,跟心理方面有直接的关系,一般心情不好的话,一般都会用吃来表达自己的情感,不知不觉就变成了暴饮暴食症。一定要给自己制定一个比较科学的计划,吃东西的时候不要超过15分钟,15分钟以后必须离开美食。多吃一些水果,少吃一些热量比较高的食品。
已经到底了