相关推荐
怎么让宝宝长高个
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
让宝宝长高可以平时注意补充营养,多补充优质的蛋白质,优质的蛋白质,来自于海参,牛奶,鸡蛋等,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,另外一定要注意,在晚餐的时候尽量的少吃饭,保持一个相对低血糖的状态,可以促进夜间生长激素的分泌。
孩子长高个的秘诀
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
要想使孩子身高增长的困难首先要给孩子补充丰富的营养,比如每天喝奶,多吃优质的蛋白质,鱼,虾,豆制品等等,另外还要保证优质的睡眠,建议每天睡眠至少达到八小时以上,更重要的就是补充微量元素及维生素d,还要加强运动,最好的运动就是游泳和打篮球。如果是青春期的孩子,每天喝奶达到750毫升以上,可保证体内钙的来源,有益于长高。
怎么做才能促进孩子长高个
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
加强体育运动如跑步、跳绳,游泳、打球等,通过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽刺激脑垂体的功能和骨骼的发育。保证充足睡眠,夜间休息在8个小时以上,保证心情愉悦。饮食丰富营养多样化,满足机体需要。多吃蔬菜水果补充维生素,食优质蛋白及豆制品和海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。多晒太阳,促进钙吸收。还要忌食零食、高糖、高热等垃圾食品。
吃什么水果能让孩子长高个,能让孩子迅速长高?
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
吃水果主要是可以吃添加维生素含量比较多的水果,比如苹果,橙子,西柚。想要长高首先要保证吸收足够的营养,要吃富含优质蛋白质的食物。另外要避免缺乏微量元素。其次就是运动,促进钙的吸收,加速骨骼增长。最后还要注意就是要保证充足的睡眠,因为生长激素的分泌都是在夜间。
几点睡觉最能长高个
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
一般在晚上9点左右睡觉最能长高个,这是由于此时脑部可以更好的得到休息,可以释放更多的生长激素有利于骨骼生长。同时这时骨骼处于放松状态,能更好的吸收钙、磷这些骨骼发育必备微量元素。
如何让孩子开口说话
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
平时要有人多陪宝宝聊天,宝宝会学着唇音,就会慢慢试着开口说话,先教宝宝手语,爸爸、妈妈、谢谢、要、我等这些手语很重要,让宝宝先学会这些标志性手语有助更快学会说话。
如何让孩子注意力集中
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
尽可能给孩子创造一个比较,安静舒适的环境,减少一些不必要的刺激。特别是在孩子学习的时候,家长不能出声音,减少无关的干扰。
如何让自闭症孩子主动说话?
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
可以激发患儿的说话动机,如果能够完成训练,会得到怎样的奖励,所以要了解孩子的兴趣,家长要和孩子建立信任。也可以通过讲故事、读儿歌以及唱歌等方法帮助孩子积累语言资料,还是得去医院做出治疗。
如何让孩子接受奶瓶喂养
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
让小孩接受奶瓶喂养的方法,可以从乳房里挤出一些奶抹在奶瓶嘴上,当宝宝尝到奶瓶嘴上母乳的味道后,可能就会吸吮奶瓶。也可以选择一些比较接近母亲乳头的奶嘴。
如何让自闭症的孩子眼神接触?
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
选择小孩感兴趣的物品吸引注意力。儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型,以男性多见,起病于婴幼儿期,主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。
已经到底了