[回答] 越是临近绝经期，女性的生理周期便会出现紊乱的情况。想要延缓女性可以去医院做个内分泌检查，再根据患者自身的激素情况适当调节一下。生活中可以多补益肝肾，减少肝肾的亏虚，也可以在一定程度上延缓闭经的时间。其次生活中要作息规律，避免疲劳过度。

[回答] 多数妇女是在女45-55岁之间自然绝经。绝经期代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的终止。一般分三个阶段，分为绝经前期、绝经期和绝经后期。绝经是以妇女的最后一次月经的时间来计算。

[回答] 女性绝经年龄是因人而异，每个人的体质不同，有些人比较早有些人比较晚，通常在四十五岁到五十岁之间都属于正常的。有些卵巢功能早衰的在四十五岁之前就会出现绝经，那么就不是正常的，要及时去医院进行检查。

[回答] 通过调节情绪，可以适当的保证卵巢的功能发挥到最长的时间，使更年期来的晚一些，这就是所谓的延缓更年期。因为现在生活节奏比较快，妇女的压力也比较大，上有老下有小，有些妇女好胜心比较强，压力大的时候，往往会造成卵巢功能的下降，所以保持正常的情绪，或者如果有不良情绪时候有一个疏解的通道，是非常重要的，对卵巢功能的保持也是很好的作用。

[回答] 延缓绝经期吃新鲜的水果，自由基的破坏是加速人体衰老最重要的问题，新鲜蔬菜和水果富含维生素，能有效抑制自由基的猖獗活动，起到保护健康、延缓衰老的作用。多吃富含蛋白质的食物也是延缓更年期的主要方法之一。因为人体需要20多种氨基酸，其中8种不是自合成的，需要在食品中获得。

[回答] 延缓绝经可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物，豆类，奶类等，多做运动，运动可以增加体内雌激素，保持子宫以及卵巢的生理功能，保持心情舒畅，调理好睡眠，适当水分要补充充足。

[回答] 一般在50岁左右出现更年期的一些症状，更年期一般是由于体内的卵巢功能下降，进而造成体内激素水平紊乱，造成月经不调，身体潮热，脾气暴躁等一些症状一般在决定之后身体衰老的会比较快一些的，已经出现了月经不调的情况，可以在医生指导下用药来进行调理的。

[回答] 女性绝经正常年龄是47岁-49岁。绝经年龄如果在40岁以下就叫做卵巢早衰，所以绝经年龄在40岁以上停经12个月就可以判定为绝经。绝经年龄的早晚与很多原因有关，比如与卵泡的消耗储备，营养，地区的环境等。

[回答] 女性正常绝经年龄为49.5岁，女人绝经的年龄与身体的营养状况，精神情绪因素，免疫因素，卵巢排卵功能，子宫情况，身体各个系统器官的健康状况，遗传因素都有关系，女性一定要保持好的心情心态，健康的饮食运动规律。

[回答] 绝经是以妇女的最后一次月经的时间来计算，多数妇女是在女45-55岁之间自然绝经，绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏会引起一些不适，有人在绝经前期就可以发生，常常表现为心情和情绪的变化，烦躁容易激动、失眠、焦虑、内心不安、抑郁，阵发性的脸部潮红，潮热出汗以及皮肤干燥瘙痒等症状。