[回答] 用土豆代替正餐，具有减肥瘦身的效果。可是也不可以单一化的将土豆作为减肥的正餐，长期服用土豆可能会导致其他微量元素欠缺的情况，对身体健康有不良的影响，如果想要减肥的话，一日三餐一定要定时定量，不要暴饮暴食，做到细嚼慢咽，饮食上吃到7成饱或者八成饱就可以了。

[回答] 水煮土豆较炸土豆和条炒土豆，更有利于减肥。如果将水煮土豆代替一部分主食比较纯主食，有利于减肥。但土豆毕竟是蔬菜，不能代替所有的食物。所以如果减肥的话还是食物多样，只是摄入的总量注意一些就可以了。首先是主食的量不能超主食可以吃一些粗粮。也可以用水煮土豆代替。

[回答] 土豆不属于减肥产品。最好的减肥方式还是，运动减肥。运动减肥不仅可以减脂塑形，而且有利于身体的健康。而且也不容易反弹。控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，不喝啤酒不喝碳酸饮料会，增加运动量，去健身房，进行正规的训练，有助于减肥。

[回答] 土豆当做主食确实可以起到减肥的作用。土豆之中的纤维素和淀粉的含量比较丰富，摄入体内可以很快增加饱腹感，从而降低其他食物的摄入量。而且土豆之中的淀粉会在体内转变成糖分，对于低血糖的人群有很好的改善作用。

[回答] 水煮土豆较炸土豆和条炒土豆，更有利于减肥。如果将水煮土豆代替一部分主食比较纯主食，有利于减肥。但土豆毕竟是蔬菜，不能代替所有的食物。所以如果减肥的话还是食物多样，只是摄入的总量注意些就可以了。

[回答] 土豆有减肥的功效，但是不能大量吃，土豆还有护肤保养美容的功效。土豆含有很多有营养的成分，如维生素、矿物质等。土豆可以减少脂肪的摄取，而且土豆本身淀粉含量很少，富含膳食纤维，十分适合减肥时食用。

[回答] 不是的。土豆是一种既能减肥又能增肥的食物。至于增肥还是减肥，则要看食用的方法。土豆能减肥是因为土豆中含有大量的纤维素，具有润肠通便的作用，并且纤维素在吸收水分后，容易膨胀，在增加饱腹感的同时，还能使肠胃蠕动加快。

[回答] 泥鳅是发物食品，不过泥鳅的营养价值也是非常丰富的，也可以达到补中益气利尿。经常的吃泥鳅可以缓解气虚的这种表现，而且泥鳅有蛋白质矿物质或者是微量元素可以保护肝脏，也可以预防心血管疾病，有效的增加患者的免疫能力。尤其是对皮肤过敏或者在手术的一些患者，不建议去吃泥鳅，有可能会加速病情的发展。

[回答] 减肥期间就是需要控制饮食的摄入量的，可以选择青菜，水果，以及全麦面包等做代餐食物。水果一定要选择含糖量低的。这些食物的纤维素含量都是比较高的，而且热量低，含糖量低，可以增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，有利于排便，是有助于减肥的，但是即使是作为代餐食品，也应该控制摄入量的。减肥也不要盲目的过度节食，要保证机体的营养供应。

[回答] 肺结核不是不能够吃油炸食品，是少吃，因为油炸的食物没有营养。肺结核应该尽量多吃富含蛋白质维生素的食物，这样可以改善身体体质，促进恢复的。肺结核并不限制吃什么食物，无论吃什么食物，对于肺结核病的治疗都没有直接影响。