减少进食辛辣刺激性食物，避免接触粉尘及刺激性气体，戒除烟酒，应用各种中药成分的含片。多食用一些新鲜的蔬菜水果，因为富含有维生素，对于缓解症状特别有用，也能够起到理气化痰，清热解毒，生津润肺的作用。对于合并有明显全身性疾病的，甲状腺功能低下、维生素缺乏、内分泌功能紊乱、糖尿病等，需要积极的治疗原发病，咽炎症状才能得到控制。