[回答] 困又睡不着大多数是由于神经衰弱导致的。可以通过服用一些营养神经的药物来改善，比如谷维素可以有效的缓解失眠的情况，在睡觉之前尽量不要喝一些刺激大脑的饮品，比如可乐还有咖啡，以免会影响睡眠的质量，睡觉前可以适当的喝一杯温热的牛奶来帮助睡眠。

[回答] 困得头疼可能是患有偏头痛，在偏头痛的病患当中，睡得过多或睡得过少，都可以导致头痛。处于焦虑、抑郁中的病患也有困得头疼的症状，或者室内的光线太强、室外的噪音太大也能导致困得头疼。

[回答] 判断为典型的植物神经系统紊乱、神经衰弱的症状。可以通过药物进行保守治疗，另外多是由精神紧张、劳累、熬夜作息时间不规律导致的，适当放松心情，稳定情绪；在睡前不要过于兴奋，禁止喝浓茶、咖啡等刺激神经的饮品，可以喝温牛奶有助于睡眠。如果过于严重，可以通过服用安定类药物来进行治疗，但是一定要注意适量。

[回答] 可能跟精神过度紧张，压力特别大，思想负担过重有直接的关系，长期这样可以造成神经衰弱，还有可能是血管神经性头疼造成的，需要及时治疗。

[回答] 非常困，但是又睡不着觉，可能是是属于神经衰弱引起的症状。是由于日常的生活压力过大，过度劳累，过度紧张引起的。在平日的生活中，避免精神压力过大，作息要有规律。

[回答] 如果出现又困又睡不着，而且浑身不舒服的症状，考虑最可能是环境问题导致的，比如空空气的干湿度，或者太闷，还有可能是情绪导致的，比如焦躁不安，忧郁，压力过大等。

[回答] 出现很困，但是又睡不着，属于神经功能紊乱所导致的，与日常的生活方式有很大的关系，长期的过度劳累、过度紧张、精神压力过大、长期的熬夜都会出现神经功能紊乱的现象。

[回答] 很困但是睡不着，又自觉心慌，心情比较低落时常想哭、很悲观，高度考虑是存在精神心理疾病，并不是本身心脏有问题所导致的心慌。很有可能是由于存在焦虑症、焦虑状态或者抑郁症，也有可能是单纯的更年期所导致的。

[回答] 头痛睡不着觉可能是由于脑血管病、三叉神经痛或者神经性头痛等原因造成的，要到医院做进一步的检查，确定病因后再进行对症治疗，引起头痛的原因通常是很多的。在日常生活中要避免出现精神紧张的情况，要保证有充足的休息时间，同时不要抽烟喝酒。

[回答] 保持良好的睡眠习惯，要养成早睡、早起的习惯，如果有午休的习惯，午休时间不要超过一个小时。白天不要喝浓茶、咖啡以及市面上所售的功能饮料等能够兴奋大脑的饮品。睡眠前不要看能够调动情绪的电视或者电影。由焦虑及精神紧张引起的，平时应放松自己的情绪，工作和生活中不要给自己过多的压力，睡眠前可以喝一杯牛奶。