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哺乳期妈妈早餐食谱吃什么比较好呢?可以喝粥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
哺乳期妈妈早餐可以喝粥的。这样可以有助于人体的吸收和消化,也不会对胃肠道造成负担,同时也可以起到去火的功能,在哺乳期间饮食上最好是以清淡为主,不要吃一些上火的食物,可能宝宝吃母乳的时候也会吸收到,导致孩子出现便秘以及上火等情况的发生。
孕早期早餐食谱吃什么好呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
怀孕早期可吃一些南瓜粥,青菜粥,瘦肉等,孕期每个阶段所需要的营养不同,所以一定要做到饮食的多样化,荤素搭配,合理饮食。怀孕的前三个月是需要补充叶酸的,因为叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。
血压高早餐吃什么好呢
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
高血压早餐的话可以正常的饮食,可以吃点稀饭面条,米糊,米稀,米饭。这个没什么问题,少吃点油腻的食品。早餐都可以吃的,上火的食品需要多喝点水,同时可以多跑步,多运动帮助减少肥胖,降低血脂,有助于控制好血压。
产妇早餐吃什么好呢?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
产妇早餐吃优质蛋白的食物比较好,并且还可以多吃一些含维生素比较高的食物。产妇生完宝宝后会导致身体特别的虚弱,而且还有可能会出现气血不足的情况,所以还要多吃一些有助于补气血的食物,并且在生完宝宝后还要做好月子,才有助于身体的恢复。
糖尿病人早餐食谱吃什么?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
早餐可以吃牛奶和豆浆或者是全麦面包还有包子、花卷等谷类食品。糖尿病患者可能是由于血糖过高造成的疾病,患者平时一定要控制高糖食物和高盐的食品。日常要定时测量血糖,如果出现血糖增高,要及时使用降糖的药物来控制血糖平稳,饮食要清淡易消化。
儿童早餐吃什么好呢
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
儿童早餐吃鸡蛋卷饼,土豆丝鸡蛋饼,色拉三明治,火腿西多土,土司香蕉卷。葱香云吞面都可以。早餐过于油腻,会让孩子胃口很差。
痛风早餐食谱
王彦焱 副主任医师 香港大学深圳医院
三甲
[回答]
痛风早餐食谱可以吃全麦面包和鸡蛋以及牛奶,因为这些属于低嘌呤的食物,不会引起病情加重的情况。痛风多数是由于经常服用一些高嘌呤的食物引起的。一般还会伴有关节红肿以及关节疼痛的情况,可以在医生的指导下通过口服消炎止痛的药物来进行缓解。
儿童早餐吃什么粥好呢
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
利用细粮与粗杂粮的混合食用,取长补短,充分发挥食物中蛋白质的互补作用,提高利用率。如:香菜瘦肉小米粥、血糯米莲心玉米羹、山芋无核枣子露等组合,更能促进幼儿的生长发育。
减肥早餐食谱
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
全麦面包+低脂牛奶。这是一款无需花费时间来制作的营养早餐,是一款碳水化合物和蛋白质的搭配,利于钙的吸收,瘦身时是十分需要补钙的。煎蛋三明治+蔬菜水果汁。在锅里煎蛋,再取两片全麦切片面包,按自己口味添加火腿,生菜和脱脂色拉酱即可。
营养早餐食谱?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
营养早餐食谱是:1.可适当的吃些热牛奶和燕麦。2.也可以吃全麦面包或肉松面包以及水果等。一般早餐可以提供身体一天所需的能量,千万不要忽视,更不可以不吃早餐,否则很有可能会影响到身体的健康,长期以往还会导致身体的抵抗力下降。
已经到底了