[回答] 夜间多尿属于是阳虚，不要吃一些过于生冷和油腻的食物，要以容易消化的软食为主，多喝些温开水促进身体的代谢，饮食的口味要清淡一些，不要熬夜和过于的劳累，多吃牛羊肉等温补的食物。

[回答] 脚出汗一般是一个局部出汗的问题，特别是脚心出汗这种比较多。对于脚心出汗这个问题来说，阴虚为主，阳虚的脚出汗不是很多，因为如果是阳虚的话，阳气不足，主要的反应症状就不是出汗了。脚心出汗或者手心也出汗，或夜里烦躁，烦热这个时候往往是阴虚引起，这个时候就要进行滋补。平时要保持心情舒畅，劳逸结合，积极参加体育锻炼，每晚坚持睡前泡脚。

[回答] 阴虚阳虚要看具体出汗部位，夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。背部出汗就代表阴阳虚弱、极度疲劳。因为背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。要注意补充营养，不要做累活。

[回答] 怕热爱出汗的话可能是因为肾阴虚所引起的，因为肾阳虚的话应该是，阴虚和愤怒的情况。但是不一定能确定的，怕热爱出汗可能是因为肝脏部位有问题所导致的，所以最好是到正规的医院进行一个检查来确定的，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

[回答] 身体爱出汗可能是阴虚的症状。阴虚的患者会出现体热易出汗、潮热、大便秘结、身体虚弱等症状，可以在医生的指导下口服六味地黄丸来进行治疗和改善，也可以通过调节日常饮食和适当的锻炼来进行改善，尽量不要吃生冷和辛辣刺激的食物，适当的做一些户外体育锻炼，促进排汗，可以有效改善体质。

[回答] 头部出汗多是阳气虚的表现，但也有一些情况，比较晚上头汗过多，醒来汗出停止的情况，也可能有阴虚的表现。需要根据情况来辩证，如果伴有头晕乏力、心慌气短、活动后汗出加重应该是阳气虚表现。

[回答] 属于阳虚，主要是肾阳亏虚。肾阳亏虚主要体现在功能方面下降，比如男性性欲下降，阳痿、早泄，怕冷，腰酸，乏力，腹泻，五更泻等虚与寒的表现。

[回答] 自汗是阳虚。自汗的问题还可能是由于身体有气虚，湿热邪气的问题导致。同时还会伴有神疲乏力，形寒，肢冷，舌淡苔白，小便清长等症状。

[回答] 怕冷一般是阳虚，如果身体经常会出现怕冷的情况，还有可能是因为体内湿气过重的原因，因此平时还要多做一些各式各样的运动锻炼，可以增强自身的体质，而且还能促进体内湿气的排出。还可以多吃一些滋阴补阳的食物，比如羊肉或者牛肉以及甲鱼等等。

[回答] 阴虚是指机体的精、血、津液等物质亏损，而导致阴不制阳，阳相对亢盛，功能虚性亢奋的病理状态。其临床表现为身体消瘦、潮热盗汗、口干舌燥、面目红赤、小便短赤、大便干结、舌红少津、脉细数等症状。阳虚是指机体阳气虚损，功能活动减退，温煦功能减退的病理状态。其临床表现为面色苍白、畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振、不思饮食、小便清长、大便稀溏、舌淡胖苔白滑、脉沉迟无力。