[回答] 首先要控制饮食，减少含有碳水化合物饮料的食用，减少食用含淀粉类食物，特别是米面之类的，吃粗杂粮，不能吃糖类以及含有糖分比较高的食物。食用足量的蛋白质，食用含糖量比较低的蔬菜和水果。有效的控制血糖来源。

[回答] 可以通过饮食，运动达到降压目的注意低盐低脂饮食，不要吃高脂肪食物如动物脂肪，动物内脏等，高盐食物，避免紧张焦虑，要保证睡眠充足，多做户外有氧运动，肥胖者减肥。低压也就是舒张压偏高，不高于100mmHg就不必用药医治。

[回答] 可以检查头部CT、肾上腺CT、肾血管彩超以及高血压六项的化验检查来进一步明确病因，有助于更好的指导治疗。出现这个状况原因有很多，比如高钠盐饮食，吸烟饮酒，长期劳累熬夜以及焦虑的情绪。

[回答] 高血压病是一种常见病，病因复杂多样。治疗原则主要是调节生活以及药物治疗。保持好心情，足够的睡眠，营养搭配，饮食合理，因为不知道具体血压和心率情况，不能吃高脂肪，高蛋白类的食物。多吃水果蔬菜补充维生素c。

[回答] 调理低压高可以分为非药物调理和药物治疗。非药物调理包括饮食习惯的改变即低盐低脂饮食，适当运动戒烟戒酒等。如果通过这些方式，低压还是高就得药物治疗了。

[回答] 低压既舒张压。舒张压就是心脏进行舒张的时候，动脉血管弹性回缩所产生的压力称为舒张压。对单纯舒张期高血压仍然不容忽视。因为随着病程的延长，单纯的舒张期高血压可以转变成经典性的高血压。合理安排饮食，以减少钠盐，减少膳食脂肪，并补充适量的优质蛋白。补充钙钾。

[回答] 出现血糖有点偏高应该去尽快到当地正规医院内分泌科就诊及检查，如能确诊糖尿病的话就应该在正规医师的指导下开始规范应用降糖药物治疗。平时应该尽量不要不要吃甜食，尽量可以用相关的降糖药物进行控制。

[回答] 血压偏高首先在饮食生活方面一定要注意低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，一日三餐尽量的规律，可以少食多餐，同时要适当的锻炼身体，通过锻炼身体能够促进血液循环，增强血管弹性，有利于血压的下降，再就是戒烟限酒，不要熬夜，心理平衡都非常的关键。

[回答] 那并不需要服用降压药物，通过平时的饮食注意来降低血压就可以了。引起血压增高，最主要的原因是高盐饮食，平时要注意少吃盐，另外吃一些青菜和水果，清淡饮食，这样能够促进血压降低，另外还可以多喝点醋，多吃点洋葱，有助于软化血管，降低血压。

[回答] 饮食上要控制总热量的摄入，合理分配糖类、脂肪、蛋白质等营养素。注意减轻体重，避免超重以及肥胖。最重要的措施是增加体力活动和适当运动。在以上这些治疗的基础上，再考虑药物治疗。