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维生素B10有什么作用？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
当患者在生活当中口服维生素10是可以调节新陈代谢的。同时还可以增强免疫系统，但是在口服药物期间最好避免超过剂量防止影响身体健康，另外在生活当中可以多补充一些维生素高的食物比较好，其次一定要经常锻炼增强体质。另外还可以促进细胞生长。
孕妇可以维生素b10吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃的维生素b10的，如果身体健康没有缺乏维生素可以不需要服用，孕早期为了防治胎儿神经管畸形，选择服用叶酸就好，不需要额外增加维生素片。平时还要注意休息不要劳累，不吃生冷刺激的东西，定期进行孕检。
维生素b10的作用及功能
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
维生素b10也被称为维生素R，这是一种水溶性的维生素。主要的作用是可以促进身体的新陈代谢。维持皮肤正常功能，减轻湿疹、皮肤发炎症状。还可以促进神经系统发育以及提升免疫力。
什么是维生素a
唐震 副主任医师 第二军区大学第一附属医院
三甲
[回答]
维生素A是我们常见的脂溶性维生素之一。它是人和动物为维持正常生理功能必须从食物中获得的一种微量有机物质。它在人类的生长、代谢和发育中起着重要的作用。维生素A是我们常见的脂溶性维生素之一。它在我们体内起着非常广泛的作用。如果发现自己或家人有以下情况或症状，请注意是否有维生素缺乏的早期表现。
什么是维生素
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。种类很多，化学结构各不相同，大多数是某些酶的辅酶或辅基的组成成分，是维持机体正常生长必不可缺的化合物，在体内起催化作用。
什么是维生素A？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
维生素a是人体必需的一种维生素。如果身体出现缺乏维生素a会出现皮肤干燥或者是粗糙，也会对眼睛造成伤害比如会出现眼睛酸胀或者是疼痛，平时也可以多吃含有维生素a的食物，比如有动物的内脏和鱼肝油，牛奶和鸡蛋还有豆制品都有很好的作用。
什么是维生素
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
机体正常生长，健康繁殖和生产技能必不可缺的化合物，是人类和动物维持正常的生理功能，而必需从食物中获得的一类微量有机物质，它在人体内很重要，能促进主要营养素，蛋白质，脂肪，碳水化合物的合成。
什么是维生素d
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
维生素D是一种脂溶性的维生素，属于固醇类物质，人体内的维生素D在皮肤合成较多，较少量从食物中获得，如鱼肝油、蛋黄和牛奶，有着预防佝偻病的作用。
什么是复合维生素
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
复合维生素里面包含多种维生素和矿物质。比如维生素ABCDE，钙，镁，锌，铁之类的，一次服用就可以得到多种营养，主要可以补充每天食物摄取的不足，因为我们人体每天都需要新陈代谢的，长期服用的话，可以很好的改善体质，预防多种慢性疾病。
什么是维生素B1
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
维生素B1是B族维生素中的一种，是一种水溶性维生素，维生素B1也叫抗脚气病因子或抗神经炎因子。因为维生素B1缺乏会产生干性和或湿祛脚气病，主要损害是神经血管系统。维生素B1广泛存在于天然食物中，含量丰富的食物有谷类、豆类、及干果类，动物内脏，瘦肉，禽蛋中含量也比较多。
已经到底了