[回答] 乙肝小三阳睡不着觉很有可能是因为抑郁的原因，还有可能是因为压力过大所引起的。如果在患上乙肝小三阳后出现了睡不着觉的情况，平时一定要适当的放松心情，并且还可以适当的做一些运动锻炼，也可以起到转移注意力的效果，而且还可以改善睡眠。

[回答] 晚上睡不着可以吃的，能抑制大脑皮层的功能活动，能起到镇静、安眠的作用。药物的剂量也要遵从医嘱，需要在医生指导下服用。服药后睡眠可以被改善，不可以长期口服。

[回答] 乙肝小三阳失眠、乏力是乙肝临床症状之一。肝脏是人体最大的实质性脏器，具有分泌和排泄胆汁、解毒等重要功能。如果乙肝小三阳病人肝脏出现病变，乙肝小三阳病人的健康就会受到威胁。小到食欲降低、失眠，大到导致肝癌，危及生命。

[回答] 患者只看小三阳检查结果是不能确定自己病情的严重程度。患者应该及时做一个全面的检查，彩超检查，肝功能各项检查，以明确病因后看看是否可以不需要治疗，只要注意定期复查就可以。

[回答] 患有乙肝小三阳不能喝酒，饮酒会有很多害处，加重肝脏负担、酒精肝、脂肪肝、影响心脏等，小三阳指是指乙肝病毒携带者体内乙型肝炎病毒的免疫学指标。

[回答] 如果乙肝小三阳病人是寒性体质，寒者热之，是可以吃狗肉的，如果病人是热性体质，则不建议吃狗肉，容易热上加热。从疾病风险来分析，乙肝小三阳存在发生肝癌的风险，因为乙肝病毒是肝癌的独立危险因素，可以直接导致肝细胞癌变，而狗肉属于红肉类，含有很高的饱和脂肪酸，容易促进癌变，因此不建议吃狗肉。

[回答] 乙肝小三阳人群是可以吃大蒜的，在肝功能正常的情况下食用，大蒜具有一定的抗病毒，抗细菌的效果，大蒜是一种蔬果，可以提供丰富的维生素和植物纤维，小三阳的病毒携带者是需要的。

[回答] 乙肝小三阳的病人是可以吃羊肉的，小三阳病人的肝功能始终保持正常表现携带者，体内的乙肝病毒没有侵犯肝脏，没有破坏肝细胞，肝细胞的功能正常的，所以乙肝病毒携带者的饮食，和正常人没有太大的区别，乙肝病毒携带者千万不要长期大量饮酒。

[回答] 乙肝小三阳是可以吃大蒜的，大蒜其实是能够对抗环境和生活中的细菌，能够直接消灭细菌。大蒜中含有大蒜素具有很好的杀菌效果，有效的破坏细菌的新陈代谢，影响生长和繁殖，所以小三阳可以选择性的吃大蒜，并不会给人体带来一定的副作用。

[回答] 睡不着属于失眠，失眠可分为入睡困难、多梦、早醒、醒后再入睡困难，吃安眠药也睡不着多见于长时间失眠的患者，或者在服用助睡眠药物时选择的药物、服药的剂量、服药的时间不合适所致。建议应用长效助睡眠药物，在药物应用剂量上要给予合适的剂量，在给药时间上选择睡前半小时服用，对于吃安眠药也睡不着的患者可以尝试以上几种办法。