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哺乳期宝妈可以吃虾吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 产后哺乳期如果说对海鲜不过敏可以吃虾的没有影响。虾含有丰富蛋白质,宝宝不是过敏体质的,喂奶期间乳母可进食海鲜,补充优质蛋白。但对于过敏体质的,就要注意,防止出现婴儿过敏。
哺乳期宝妈可以吃山药吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 哺乳期可以适量吃山药,对妈妈和宝宝都有一定的好处,也不会影响乳汁的分泌。其次,山药营养价值丰富,其中含有维生素、淀粉、蛋白质、氨基酸等多种物质营养成分,可以补充身体营养元素,增强机体抵抗力,有助于脾胃消化,还能预防便秘的发生。
哺乳期的宝妈可以食用豆腐吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 哺乳期的宝妈们可以食用豆腐,不会对小宝宝有影响。豆腐可以帮助妈妈们补充营养元素,提高免疫力。而且豆腐含的胆固醇极少,哺乳期的妈妈们吃豆腐不用担心会摄入过高的胆固醇保持发胖,有助于哺乳期的妈妈们保持身材,控制体重。
哺乳期宝妈发烧了怎么办
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期宝妈发烧了,要多喝温开水,注意休息,保证充足的睡眠,多吃新鲜的蔬果,补充足够的维生素,还要经常开窗换气,保持室内空气清新,在给宝宝喂奶时,尽量带上口罩,尽量不要传染给宝宝。
宝妈吃什么可以下奶
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 宝妈可以吃一些含有丰富的水溶性营养成分的汤,比如花生猪蹄汤、瘦肉汤、鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等,宝妈饮用还有利于体力的恢复,还可以让宝宝勤吸允乳头,刺激排乳反射,刺激下丘脑,分泌催乳激素,还可以多吃含钙高的食物。
便秘可以吃益生菌么
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 便秘是完全可以吃益生菌的,因为便秘主要是大便难解,比较干燥,原因非常多。可出现有由于精神压力,由于乏力或者是饮食不规范,而导致胃肠功能紊乱而引起肠道菌群失调。也鉴于由于长期的胃肠道黏膜的一些病变,形成慢性炎症而刺激到肠道菌群的紊乱而引起。
便秘可以吃益生菌么?
王玉芳 副主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 便秘是可以吃益生菌的。便秘通常是由于饮食不当,也有可能是胃肠道消化出现异常等各方面的原因而导致的,可能会伴有大便次数减少以及大便不顺畅等情况的发生,后期也可以通过饮食上的调节进行改善,多吃一些富含膳食纤维以及助消化的食物进行改善。
宝妈拉肚子怎么办
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 若是由于受凉而导致的拉肚子,喂奶就没有问题,但是若是由于细菌感染引起的,就不可以再继续喂奶了,可以选择一些改善胃动力,保护胃黏膜的药物缓解症状。
宝妈如何减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 女性在产后尽量不要过早的进行减肥,产后女性身体的恢复需要一定的时间,在产后6个月后开始减肥。不要节食减肥,不利于哺乳,同时也不利于身体的恢复。可以通过加强运动和调整饮食结构来减重,可以每天慢跑或快走40分钟以上,注意少吃油炸或高脂肪食物,忌食辛辣刺激油腻食物,多补充营养丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,以促进体内毒素的代谢。
哺乳期宝妈染发对宝宝有影响吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 哺乳期宝妈染发对宝宝有影响,宝宝会吸收到有毒的化学成分,而这些有毒的成分会通过乳汁传递给宝宝,宝宝吃了的话不仅是影响宝宝的健康发育,还有可能造成宝宝某种后遗症。
已经到底了