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坐月子能吃银耳吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
坐月子能吃银耳。产妇分娩后机体处于应激状态，对身体消耗较大，新产妇恢复身体健康需要足够的营养。而银耳具有健脾益胃的功能，能够增强产妇的脾胃功能促进食欲，使产妇能够补充足够的营养，为机体早日恢复打下坚实的基础。
孕妇能不能吃银耳？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃银耳，银耳的营养价值非常的高。孕妇的营养一定要全面，可以多吃水果和蔬菜，可以缓解妊娠的反应，可以多吃一些富含维生素丰富的食物，多吃一些肉类和蛋类，每天吃两个核桃有利于胎儿大脑的发育，需要定期到医院做好产检，远离电子产品辐射。
隔夜银耳能不能吃？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
隔夜的银耳能吃，但最好不要吃。银耳是营养价值比较高的补品，一次煮很多留着慢慢喝，如果将银耳煮成的汤水，在室温下过夜，其营养成分可能会降低，还可能会产生有毒物质亚硝酸盐，危害身体健康。
哺乳期能不能吃银耳
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
哺乳期是可以吃银耳的，银耳里面所含的微量元素以及维生素都是有效的能补充哺乳期的母亲所需要的营养，甚至还能使哺乳期的母亲的皮肤更加的好。而且对哺乳期的母亲的身体以及婴儿是没有任何的营养的，反而能帮助哺乳期的母亲调理一下身体。
坐月子能不能吃芥菜
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
坐月子能吃芥菜，芥菜是带有苦味的，性凉，易消化，帮助解决便秘等问题，含微量元素钙质和铁较多。可以把芥菜剁碎再做汤，加强肠胃吸收。
坐月子能不能吃香菜
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坐月子可以吃香菜，不要吃太多。香菜性温，味辛，归肺经、胃经，富含挥发油、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、苹果酸钾、钙、铁、磷等营养物质。坐月子期间吃香菜可以为孕妇补充维生素和膳食纤维，还有利于除去食物中的腥味，醒脾开胃，增进产妇食欲。香菜中的挥发油具有扩张血管，改善循环的作用。
坐月子能不能吃哈密瓜？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
坐月子的时候能吃一些哈密瓜，但是在吃哈密瓜的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良。坐月子期间要积极的补充身体内的营养，多吃一些大骨汤或者是鲫鱼，来起到下奶的作用，还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，要注意身体的保养。
坐月子能不能吃藕粉
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
坐月子可以适量吃藕粉。藕粉中的碳水化合物，主要为淀粉，其淀粉颗粒特别细小，沸水冲后，柔润味美，并容易被消化和吸收。而女性朋友产后胃气比较弱，消化能力差，所以适宜选择易消化的流食，而藕粉就是不错的选择。
坐月子能不能吃冬虫夏草
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子可以适当的吃一些冬虫夏草，冬虫夏草含有丰富的蛋白质，钙质，不饱和脂肪酸和脂肪等，能满足产妇所需的营养成分，可以提高身体免疫力和促进产后身体的恢复，特别是产后气血亏损严重的产妇，能有效的补充肌肤所需要的营养物质。
坐月子能不能吃稀饭
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子可以喝稀饭，坐月子要注意休息，加强营养，喝小米饭，营养价值较高，对胃肠道较好，是完全可以吃的，平时注意多吃蔬菜水果和高蛋白食物。
已经到底了