[回答] 婴幼儿睡觉比较好的姿势就是左右侧着睡，还有仰卧这样交替进行，因为宝宝还小，骨骼还在发育当中，没有定形，经常变换孩子睡觉姿势，会使宝宝的五官发育比较匀称端正，如果宝宝长期保持个姿势睡觉，容易睡偏头。

[回答] 怀孕后选择睡姿可以根据自己的习惯来的，特别是早期，不会有什么影响的．只是到了晚期的时候，尽量是建议左侧卧位睡觉，这样对胎儿和孕妇都会有好处的，不会压迫到心脏和胎儿的．使孕妇睡眠质量提高。

[回答] 侧卧采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

[回答] 1岁以内的宝宝应仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡，每天不要固定一个姿势。但是使用睡姿的时间比例将因孩子成长时间有所区别，侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

[回答] 新生儿的睡姿应该经常变换，要左右侧卧交替，这样有利于宝宝的生长发育。如果经常给宝宝保持同样的睡姿，容易影响宝宝的头部的骨骼发育。

[回答] 怎么睡觉都是可以的。可以每三个月复查一次颈动脉彩超和血脂，要立即进行生活干预，包括戒烟，进行低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜和水果，增强运动，减轻体重。

[回答] 孕期的较好的睡姿是左侧卧位，尤其是孕中期，采用左侧卧位睡姿可以使右旋子宫转向直位可以减少妊娠子宫对主动脉，髂动脉的压迫，从而减少由此引起的胎位和分娩异场。左侧卧位使子宫维持正常的张力，保证胎盘的血液灌注，还能避免子宫对下腔静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，使孕妇不易发生下肢水肿，下肢静脉曲张，有利于减少早产，胎儿发育不良等病症。

[回答] 刮痧在中医里面比较常见，刮痧的时候也可以结合穴位来调理身体，对一些疾病也有预防的作用，刮痧的方式很重要，不同的部位刮痧的效果也不一样。比如背部刮痧一般是从上往下刮，先刮背的中间，然后再刮两侧，因为刮痧的时候会涉及到一些穴位的知识，因此建议到正规的医疗机构去刮痧。

[回答] 可以用水银体温计测量腋温，也可以用肛温体温计测量肛温，这些都是比较准确的，当然体表的体温计如耳温枪也是可以的，当体温超过37.4度，通常考虑发热，多喝温开水，物理降温为主。严重时要及时就诊。

[回答] 体温的正确测量，首先是要选择合适的体温计，大部分情况下都建议选用腋温检测的方式，因此需要选用腋温计。假如使用腋窝测量的方法，选择的是口腔测量的体温计，可能测量的结果不太准确。在测量前需要让患者安静休息510分钟，并且将体温计的读数甩至35度以下，在腋下夹取510分钟后读数。如果在测量之前患者出现了烦躁、哭闹等症状时，有可能会影响测量结果的准确性。