[回答] 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用，薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。

[回答] 利水消肿的食物包括薏米和冬瓜等，因为薏米可促进身体的新陈代谢，有促进水分快速排出体外的作用，所以有消水肿的作用。而冬瓜具有清热解毒以及利尿消炎等作用。另外，还有黄瓜、西瓜、西红柿等都有利水消肿的作用。不过，必须要了解造成水肿的原因才好对症治疗，而食物只起到辅助治疗的作用。

[回答] 利水消肿的中药一般来说是茯苓，它可以利水渗湿，健脾安神。也可以用薏仁、白术、黄芪等药材。可以直接泡水喝，也可以打成粉末泡在水中或者加入粥中，也可以直接做中药使用。饮食方面可以少盐少油多吃新鲜水果蔬菜，适量运动提高体抗力，保持充足的睡眠。

[回答] 利水消肿的药物有白蛋白和强利尿强心药。如果说出现了肝硬化水肿，需要进行输白蛋白，如果出现了心衰引起的水肿，需要使用一些利尿强心药来进行治疗。其实人们也观察自己的身体变化，及时跟医生进行沟通，一定要进行到医院去复查，养成良好的生活习惯。

[回答] 健脾利水的穴位在足背。最好在专业人士的指导下来进行穴位按摩，可以有效起到健脾利水的效果，健脾利水也可以通过口服健脾丸来进行治疗，在用药治疗期间尽量不要过量饮水，可以适当的做一些户外有氧锻炼，如快走或者是慢跑，对于消除水肿都有很好的效果。

[回答] 我们都知道人体是由大部分水分组成的，当我们体内的脾胃肝肾等器官出现异常的情况，会导致患者出现积水的情况，一般积水是需要服用利水消肿的药物进行治疗。利水消肿的中药有土茯苓、五苓散、车前草以及金钱草等，这些中药是可以调理脾肺的，对于促进排水是有很高的作用，所以服用利水消肿的药中药，可以治疗水肿的症状。

[回答] 茯苓，其功能为利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。玉米须，有利尿消肿，清肝利胆的功效。薏苡仁，可以健脾渗湿，除痹止泻。冬瓜皮，为葫芦科植物，冬瓜的干燥外层果皮，能够利尿消肿。另外泽泻，扁蓄，石韦，滑石，车前子，苡仁，瞿麦等许多中药均可利尿利水健脾。

[回答] 利水消肿最快的就是红豆薏米汤之类的，黄瓜也是有清热止渴利水解毒的一个很好的功效。山药、红枣、白扁豆、赤小豆等。吃西瓜的话也是有清热解毒。

[回答] 冬瓜含有丰富的维他命b1及纤维，利尿消肿，清热消渴，刺激肠蠕动，排除废物及毒素。薏米促进血液及水分新陈代谢，还可以排除体内多余水分。香菇，含有丰富蛋白质，有助于血液循环，消除水肿。红豆除了含有丰富的钾之外，外皮中所含的皂角苷有很强的利尿作用。黄瓜皮有较好的利尿作用。土豆含钾量很高，能促进身体排出多余水分。

[回答] 补钙多吃含钙量高的食物，比如乳制品，豆制品，鸡蛋，瘦肉，牛肉，虾，虾皮，绿叶蔬菜，平时多带宝宝到户外运动多晒晒太阳也可以帮助补钙的，吃含钙量比较多的食物的同时，还可以在补充点维生素d来帮助钙的吸收。