等月经干净了，3到5天就可以去上环，没有特殊情况，上个圆环就可以，这个几乎不怎么痛，上爱母乐的环也行，这个环刺激性比较小，避孕效果也好。V型环也比较好，这种环的最大特点就是形态与子宫腔特别相符，而且它的铜丝可以均匀分布于在女性子宫的着床区域，避孕效果特别好，只是放环以后会有少量出血，最适合那些处于生育期，而且平时月经量较少的女性，它放置以后的使用时间可以长达五到八年。