[回答] 可能是身体脾胃功能虚弱，久居潮湿寒冷环境等引起的脾虚生湿症状，表现为身心困乏、四肢倦怠、脉濡滑等症状，且便后仍欲再便，其排泄物较黏腻。可以通过健脾利湿祛湿利尿等方法进行综合治疗。

[回答] 湿气重会发胖，因为是湿气重的人，口味重，高油盐的食物吃的多，易造成身体循环不畅，身体湿气郁积，从而易造成身体酸碱性不平衡，导致酸性体质。气重易怕冷，从而用导致脂肪囤积，用更多的脂肪来保温。

[回答] 湿气重主要是平常运动导致身体出现亚健康的症状，出现身体乏力，大便不成形等症状。可以多用蒲公英泡水喝，促进排尿，平常要多参加户外活动，多跑步，多打球，多打太极，增强抵抗力。咱可以多用五指毛桃，土茯苓，薏苡仁煲汤喝。可以做下艾灸多，艾灸关元气海足三里，三阴交等穴位。

[回答] 湿气重是脾虚，运化失衡，会有会瘦的问题，脾虚影响消化的问题的，注意适当的健脾利湿清热比较好的，适当的饮食的保养多吃蔬菜水果比较好的，忌刺激的食物，保证睡眠，喝一些粥等比较好的，注意休息。

[回答] 如果您觉得小孩出现了湿气重的表现，建议您带他去正规的医院，正规的中医处通过望闻问切，进行诊断。因为由于您的医学知识并不够专业，因此并不能确定它一定是湿气导致的目前的症状，如果确实是湿气导致的，由于很多原因都可以导致体内湿气过重，因此还是需要正规的医生去判断是什么原因导致的湿气重。需要根据它的病因开出适宜的汤剂进行治疗。

[回答] 体内湿气重的人会发胖是因为身体湿气较重的人的口味也比较重，这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅，身体湿气郁积，从而易造成身体酸碱性不平衡，多数超重身体酸碱性都呈酸性。

[回答] 不健康的饮食习惯会导致体内湿气比较重。1.因为个人身体体质状况的原因，有很多人可能平时比较喜欢吃一些偏寒的食物，体内的寒气排不出来就会导致体内堆积的湿气比较重。2.吃一些重口味食品，例如辛辣油腻的食品更容易导致人体堆积的湿气过重。人体堆积湿气过重时，要注意排湿，可以借鉴中医排湿方法。

[回答] 小孩子湿气重建议不要用太多的药物，可以通过一些生活小妙招来慢慢祛湿。可以适量吃红豆薏米粥，薏米具有利水消肿、健脾除湿的功效，非常适合体内有湿气的孩子服用。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充充足的维生素，注意保暖不要受凉，不要去潮湿的地方，尤其是下雨阴天尽量不要外出。保持衣物的干燥性，不要经常熬夜看手机。

[回答] 针对于儿童湿气重的状况，需要吃下面的食物或者药物来进行快速的纠正，首先，可以给儿童多服用茯苓。因为茯苓具有良好的健脾祛湿的效果，对于儿童湿气重具有明显的改善作用。

[回答] 小孩体内湿气重可以适当的让孩子多做一些户外的运动，这样能够加快体内湿气的排出，同时一定要让孩子避免吃一些生冷的食物。尽量的以温热的食物为准，多吃一些清淡的食物，尽量的不要吃的太油腻同时不要吃特别辛辣有刺激性的食物，可以适当的让孩子多晒晒太阳，这样能够促进钙的吸收，而且对身体健康有一定的好处。